感受力，Feeling，是人最原始，最本能的能力。感受，来自情绪系统，大脑边缘叶。它与直觉密切相关。它以对情境或对象的整体知觉为特征。有时，在理性上还没有弄清楚，感受已经在那里了。
但是，随着后天社会化历程，自我感受的天性收到外界的否定，压抑，被扭曲，被他人的感受替代了位置。
我们开始在意别人是如何看待自己，以别人的感受为首要感受，讨好别人，以让别人开心。
自我感受受到否定，压抑，就会对自我所觉知的产生怀疑，不再信任自我感受，失去对自我感受的尊重与信任，人就会变得不自信，价值感降低。
继而，失去自我。
失去自我的人，就会变得不快乐。理性与自我感受断裂，自我变得矛盾，冲突，焦虑，不知自我为何，自我不再完整。
这种情况下，自我无法自爱，也无法爱人。对于自我拥有的感受，不能很好地觉察，关于喜欢，爱，尊重，都变得麻木。以控制，讨好，逃离，超理智作为替代真实感受的反应。
我不知道如何回应别人发出的信息，喜爱，我害怕碰触自己真实的情感部分，我选择逃离。因为真实的情感总是不敢表达，不被接纳，只好选择了压抑，压抑的结果，是已经快感知不到它在那里了。
Reza听说我感冒后说，拥抱你，给你温暖的感受。
这是我说不出来的。
我可能会直接说，多穿，保暖，多喝水。这些关注的是感冒这件事情本身，而没有关注到感冒带来的冷的感受本身。bad cold，是一个形象的表达，warm feeling是很搭的回应。
Joe直接评论观看的视频，观众和音乐家彼此互动互爱，每个人都享受其中。我认为它准确地表达了这个视频传递的感受。而我不能如此贴近感受层面这样说。
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