看了古典的拆掉思维里的墙这本书，感觉有些建议真的很实在，所以准备开始用用了。
1.坐交通工具出行真的很害怕出事故。
2.使用用电的产品真的很害怕会爆炸。
3.害怕自己的家人会死去。
4.害怕自己一直是孤单的一个人，不想结婚，不想将来生孩子。
5.害怕黑暗，还怕鬼。
6.害怕被人伤害，被背叛，被嘲笑，被侮辱。
7.害怕辞职后找不到好的工作，害怕将来一事无成。
8.害怕跟别人对比，虽然念过大学，但仍比不过很多人。
9.害怕自己一生平淡。
10.害怕自己会得重病，害怕自己年老会重病缠身。
11.害怕自己付出了许多，还是没有什么收获。
12.害怕死。
2017年3月18日我将我的恐惧藏在这里，我希望可以放下我的恐惧，在未来放手一搏，到某一天我会回来看你的。
看了古典的拆掉思维里的墙这本书，感觉有些建议真的很实在，所以准备开始用用了。 我恐惧的事情： 1.坐交通工具出行真...
把这个地方当作自己的恐惧保险箱。
恐惧保险箱这一概念是开始古典的著作《拆掉思维里的墙》。 首次建立恐惧保险箱是在20天前，当时准备脱产备考，头几天心...
1.害怕跟丹丹谈不好恋爱 2.害怕睡眠不好 3.害怕每天的状态不够好 4.焦虑职业规划该怎么做 5.不清楚自己到底...
1.把你最恐惧的事情仔细写在一张纸上，至少要写10条，而且尽可能地详细，要到挖空心思也想不出来再多为止！ 2.找一...
今天在看古典的《拆掉思维里的墙》，有些感受想分享一下，人在很多时候都会有恐惧感，恐惧其实不是坏事情，我们从老祖先的...
恐惧保险箱 I: 人生来就会有恐惧，有的人会恐惧和上级汇报工作，有的人会恐惧上台讲话，有的人会恐惧某些考试…….那...
1.关于恐惧：恐惧是懦夫，当你拿起武器对付它时，它就会逃跑然后消失不见。 策略：制作恐惧保险箱 在纸上至少写上十条...
R:阅读原文片段《拆掉思维的墙》P20-21 6招快速提升安全感 第四招：做一个恐惧保险箱 恐惧其实不是坏事情，我...
01 我们每个人的生命中都无可避免的，要面对恐惧。我们的不幸的感觉都无一例外来自于对自身或者环境的不满。 02 针...
本文标题：我的恐惧保险箱
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/glbunttx.html
网友评论