#今日读书：
#今日三餐：
减脂鸡胸三明治🥪
6层原料
简直太爱了！
上午备好食材，中午就要：
清新黄瓜柠檬水+紫薯燕麦杂米糊+蔬菜沙拉🥗+嘉兴蛋黄肉粽+肉丸子(期待嘿嘿嘿)
↓↓↓午餐出炉啦！
#今日运动：
做完简直大汗淋漓
#今日遇见：
今天早晨去买黄瓜，想了想只用做三明治和黄瓜柠檬水，所以好像只需要一根。忐忑地问了下卖菜的老大爷，一根称不称得着，(大概因为见惯了商家觉得你买的太少，故意说不卖的)。他说一根拿着吧，一根我收什么钱呢。然后执意送给我。这大概就是乡村人所谓的淳朴吧。
#今日运动: #今日午餐: 今天发现了微信读书这个神奇的App，还挺好的，以后可以看看书。 #今日心得: 少食多餐...
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请学会习惯安宁又平常的现状，若是觉得苦，习惯了，也不过是平淡。这样，有一点点甜，便是极乐。 耗着耗着，相信时间会过...
今日又是在病中坚持的一天，希望快点好起来。 今天自律力勉强在线，深深体会到了万事开头难的真谛。希望可以坚持下去。 ...
#今日病情： 生病了，感觉体内的酶都没工作在最佳温度呢，没什么活力和食欲。估计体内的白细胞也在拼命地与病魔作斗争吧...
#今日三餐： 土豆苹果青黄瓜沙拉+牛奶燕麦 罪恶又好吃的麻辣烫(′ʘ⌄ʘ‵) #今日教训： 关于减肥啊，早上补充碳...
#今日十二时辰 ☞早上6:00 晨跑五公里+晨曦时分植·墙摄影 ☞7:00 吃早餐:魔芋紫薯燕麦粥+煮鸡蛋 ☞8:...
#今日三餐： 呼呼～累死了，一个小时的成果呀！ 杂粮饭(薏米、黑米、糙米、大米、燕麦、玉米渣)+减脂鸡胸肉饼(鸡胸...
今天是不寻常的一天，因为对于广大考生来说，是高考第一天。 但是今天又是平常的一天，for me，一个普通的大学生，...
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本文标题：【暑期日常】
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