新知:
1.人生三大课题:交友课题、工作课题、爱的课题
2.不要活在别人的期待中，要为自己而活。
3.课题分离:不干涉别人的课题也不让别人干涉自己的课题。
旧知:
1.如果朋友背叛了自己，在背后说自己的坏话，自己会很生气想去找她吵架，其实我们应该冷静想一想这是她的课题，她不喜欢自己、讨厌自己跟自己无关。如果再有类似的事情要找一个正确的处理方式去解决。
2.有时候做一件事情总想得到别人的认可，在意别人的评价。其实做到不让别人认可真的很难，可是一味的寻求别人的认可在意别人的评价，那就会活在别人的人生中而不是自己人生。虽然很难，但是会慢慢的去改变。
行动:学会接纳自己，了解自己，包容自己，不要活在别人的期待中，活在自己的人生中，朝着自己的目标前进。
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本文标题：菲姐第一期心灵成长之旅第五节复盘——春蕾八幼黄世倩
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