窗外雨声沙沙，敲打着内心的迷惘。忙忙碌碌一天又一天，一次次心情大好，又一次次心情低落，在高潮与低谷间轮回，反复与循环，最终，人过三十，心情归于平淡。
小时，看一集动画片就能高兴好大一会儿，爸爸买回一个零食，就能高兴一整天，带我出去玩一次就能高兴一星期，然而忧伤总是持久，比如每天上不完的课，写不完的作业，因错题而挨不完的老师的教鞭，和妈妈永远严肃的训斥的表情。除了期盼着的少之又少的高兴事，偶尔也会遇到奇异之事而惊喜。比如有时在上学路上，看到变幻无常的云朵引起我无限的遐想而激动不已。冬季的小池塘结冰，偶然得一块废弃的大块瓷砖，能在冰上滑出好远而兴奋的手舞足蹈。
进入青春期却越发容易忧伤。比如看到路边乞讨的残疾人会难过很久，看到一些残忍的事会心痛不已，看到电视剧悲剧情节会忍不住热泪盈眶，看文学作品会陷入情节的情绪当中而无法自拔，连写随笔都沾染着风花雪月之味道。懵懂的自己开始愈发多愁善感，这种淡淡的忧伤类似于"少年不知愁滋味，为赋新词强说愁"，为了平复忧伤，于是寄全部希望于未来，一边书写着忧伤，一边高谈阔论着辉煌灿烂的未来。
进入社会，复杂，喧嚣，快节奏，柴米油盐，生活气息扑面而来，早已忘记了忧伤，没有时间忧伤。而快乐呢，快乐慢慢就变成了升职加薪的快乐，一天到晚盼着涨工资发福，灿烂辉煌的未来早就被现实打败，成为遥远的梦。"呜呼哉！鄙人一介草民而已！"接受了现实，而曾经具有的文艺青年所谓的清高，傲骨，脱俗早已抛诸脑后，沾染上泥土气息，然而却更加适应这个社会了！这个阶段，忧伤，快乐，全都荡然无存，整个状态就是两个字，麻木。
近几年，因为一些好友和书的缘故，我开始有渐渐的觉醒。现实与理想差距又如何？开始奋斗何时都不晚！抱怨和发脾气不可取，要学会管理情绪，变负能量为正能量！人的本质就是，喜悦，爱与和平，不要总是向外界索取，你自己本身就是能量的源泉！等等等等。我开始追求快乐，何为快乐？不仅仅是吃到美味，玩到开心，而是遇到了知己或磁场相同的群体，做了非常有成就感的事情，体现了自我价值，并实现了自己的蜕变，成为更好的自己。
我现在逐渐找到了一些属于我自己的快乐和充实。当然，忧伤仍然会有，因为忧伤说明自己仍然善良，善感，内心柔软。看到悲剧美，仍然会唏嘘不已，但从忧伤中深刻理解了人性的悲哀或伟大之处，让思想为之升华。而快乐则成为我继续成长和前进的动力，为我创造更多的快乐。现在，我的世界多了忧伤，多了快乐，我的世界丰富而立体，多样而有序，用傅园慧的话说，"我对我自己挺满意的"
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