以前我曾有过一个陋习，记得刚上大学，老师喜欢布置写论文的作业，给一个deadline。我基本每次都是在截止日期前赶着写完，然后上交。
当时，很多同学和我一样，也有这个习惯，有的人认为这也没什么不好，他们的观点是：人不到最后一刻，无法发挥自己的潜能。而我其实体验了几次后，认为这就是拖延症，是陋习，得改。
首先，我们为什么要先做最重要的事呢？
第一，早做早轻松，否则心里会一直牵挂，影响做其他事情的效率。
明明知道这是件很重要的事，却不抓紧时间解决，反而本能地在逃避，其实自己心里也明白，该做的最后还是要做，那为什么不早做呢？而且拖着不做，心里却一直挂念，处于焦虑的状态也不利于更好的完成其他事项。
第二，有人认为，不到最后一刻，无法激发潜能。这也许是适用于部分人，但对于普通大众来说，把要紧的事放在最后来完成，往往会迫于deadline的压力，草草完成任务，其质量不敢恭维。而如果这样的话，最重要的事变成了最不重要的事，它已完全失去其意义。
第三，什么事才能称之为最重要的事？一般是指会对我们的生活产生巨大影响的事，通常与目标有关。如果这么重要的事一直拖着不做，你还能指望你的人生有改变吗？
人们为什么喜欢拖延呢？我认为有两个关键因素：
第一，压力。既然是最重要的事，人们正常的心理都想把它做的至善至美，但是由于能力有限，无法达到高质量。于是人们会产生畏难情绪，故而一直拖着不做。
第二，人性使然。人都喜欢偷懒，而拖延正好是人们可以偷懒的最佳借口，人们甚至喜欢上了拖延，任何事他们都不会马上立刻去解决，而是想着「等会再说」，结果就一直等着了，等到不能再等时才会动手解决。持有这种习惯的人太多了，比如家里阳台水管坏了，可能就会说，「没事，等我有时间再处理，先用卫生间的水管吧」，这种情形在很多家庭中都很常见吧。其实，解决问题的最好时间就是当下，但是人们不愿意马上行动，而是等，等三个月或半年后，等到实在无法忍受时，才会想着去修理阳台水管。
如何破除拖延症？
第一，问自己，是否真想改变自己，是否真想提升自己，如果回答是肯定的，那么就要「当下的事，当下就去做」，不给自己找借口，遇到问题，立刻解决。
第二，想清楚每天对于自己来说，什么是最重要的事，然后集中精力首先去完成它。这点我也得调整，之前安排在早上码字，结果后来儿子醒的比我早，早上时间都给了他。白天又有女儿的事，我只能挤晚上的时间，但是晚上码字了，又没法给儿子读书了。哎，当妈的不容易，说出来都是泪。我再想法子吧。
每个人每天都会面对两种生活：一种是日复一日的重复琐碎；一种是日复一日的提升自己。关键就在于你是否知道一天里对于你来说，最重要的事情是什么？这件事应该和你的长远目标相关。忙碌不代表你高效，关键要看你做的事是否与你的目标相关。
破除拖延症，就要从重视每天最重要的事开始，找到它，优先安排时间全力以赴去完成它，这样一天的做事效率都会提高，离自己的目标也会越来越越靠近。
日更31/100天。
网友评论