我们，都需要与自己和解——《喜福会》

《喜福会》里，四位母亲由于受到原生家庭、过往经历的不良影响，导致在教育各自的女儿时在某些方面都存在畸形和极端，这也在无形中影响着女儿们的性格和价值观。在孩子们成年后，这些缺陷真真实实的阻碍到了她们对自我价值的认知，对自己尊严的绝对捍卫，对自我需求的合理要求。她们是受伤的、敏感的、自卑的、委曲求全的，更是不快乐的，在事业和婚姻上出现问题。好在最后，她们在矛盾爆发后，都与母亲敞开了心扉，吐露了自己受到的伤害，也与母亲有了和解，过上了幸福的生活。

看完了电影，我想起了阿德勒说过的:“幸福的人一生都被童年治愈，不幸的人一生都在治愈童年”。父母，没有完美的，这几乎成了共识。可他们又是我们的第一任老师，他们的言行举止、一屏一吸我们都是那么熟悉，据科学研究表明，婴儿期是我们学习能力最强时期，此时，我们最常见到的就是父母，我们把他们当成模仿、学习的对象，那些负面的因子也侵入我们的灵魂，像一颗隐隐作痛的刺不定时冒出来刺探一下，有时甚至是猛的一击，痛入骨髓。我们大多数人，可能都是在父母严厉的管教下长大，也不总是能和他们保持和洽的关系。像我，和父母关系并不算亲密，因为父母过去严厉的管教使我对他们多了畏惧感和一些对立情绪，觉得他们不够尊重我，觉得他们的言语如此伤人，虽不曾有过大的冲突，小摩擦也不断，也在成长中受过一些伤害，好在问题不大。而有一些人呢，却是因为家庭的创伤导致的性格缺陷深陷抑郁等心理疾病之中，更有人为童年创伤付出了惨重代价，比如曾经轰动一时的“药家鑫案”。

要求父母改变是可行的，所以我非常欣赏电影里处理这类问题的方式,开诚布公的讲出自己受到的伤害，呼吁父母的关注，让他们能改变对我们的方式。沟通永远是解决问题的第一步，但我们也知道，要让父母完全改变是不可能的，我认为也是没必要的。父母几十年的生活经历，环境和经验早让他们难被改变，就像习惯吃辣的人要习惯吃得清淡恐怕要很长时间，那时，你的痛苦可能早就转移了。而且，强行要求他们随我们心意改变，本身就是在剥夺他们作为独立个体的权利。同时，我们也得承认，在成长的不同时期，父母同样的行为又可能给你不同的感受，很多当初不理解的做法也许日后又成为你的财富，要有一定约束才能帮助我们进步。

所以，跟自己和解才是最妥帖，最治愈的方式。就像电影中的女儿们，与母亲的沟通最后的结果不就是解开了自己的心结，解绑了一直埋在心底的巨石，让鲜活的自己浮出水面吗？治愈这些创伤，首先要深深的接纳和理解自己，因为只有你对自己有了清楚的认识后，你才知道自己到底想要什么，才能说服自己去争取改变。承认自己是有价值的，不经过别人认定也一直存在的价值，所以相信我能让世界更美好；肯定自己的努力，努力在让自己的人生更精彩，所以有好好生活的动力；了解自己也不可能是完美的，总会有一些高度是我们达不到的，所以对自己要有包容和耐心。以此去好好审视那些创伤，不要避讳它们对你实际的伤害，不要害怕谈论你对它们的感受，并试着理解它们。在爱和接纳自己后，你的心才会更柔软，才容易用你的柔软去填平那些创伤在你心灵挖下的坑。

也要尊重自己的内心，给自己留一点时间。有些伤害本就是日积月累，不必强迫自己立马和解，不需要勉强自己去做任何你不愿意的事。如果暂时理解不了，那就先讲出来，让别人知道你为此受伤，再将它搁置，相信时间和经历会给你答案。

我们都需要与自己和解，对自己无条件的爱与接纳，对自己感受的充分包容和理解。