周检视（三）20181119
哇，要给自己点个赞，已经写第三周周检视了！时间管理上还是一地鸡毛，拖到这时候才写周检视，组员已经都写好了，看来还是有严重的拖延症！要改，要改，要改！
回顾一下自己的目标：
90天个人目标：
1. 晚十早五
2. 晨间日记
3. 跑步减脂
死党说我这个目标太范了，哈哈，须细化。
反思第一个目标：早五没问题，晚十还是拖啊，要改，要改，要改！
周检视（三）20181119
周检视（三）20181119
看看自己的睡眠，不健康啊！仍然低于平均值74%，才66%。
深睡眠很差，反思如何改？
周检视（三）20181119
深睡眠48分钟，要改，要改，要改！
第二个晨间日记能坚持每天早起写，值得嘉许！
第三个目标跑步减脂，还没有减脂啊，看来跑步的方法要反思改进，上周雨天多，少跑了！
周检视（三）20181119
周检视（三）20181119
周检视（三）20181119
总的来说，要改，要改，要改！
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