做自己情绪的主人,学会关爱自己。每种性格都有自己的优势,不要太在意去改变,但是要知道自己的性格自己的优缺点。
这是我在一家公司上班的第二天,因为还有一些积压的任务未完成,考试还没复习,工作的适应费心力,同事彼此的不熟...
当自己的情绪容易受别人影响时,说明还不够成熟。什么是成熟?是按照自己的想法成长、生活、思考、做事而不受外界影响。从...
找到正确的方法 ·情绪连接。你可以通过影响对方的情绪,来促进对方接受自己和自己的想法。找到合适的情绪连接来引导对方...
1.什么是认知? 认知就是我们头脑里的想法,想法通过我们的行动产生对现实的影响。 认知——产生情绪——影响行为——...
【我的3点收获】 1.享邑分享的这句话特别有用:“思维产生想法,想法影响情绪,情绪影响行为,行为造成结果。” 2....
【牛奶煮糊了】外婆和外孙的反应截然不同! 外孙:闻到糊味直接去厨房把窗户开开并把锅拿下来后说:外婆,牛奶不能喝了。...
每天都会遇到和自己观点、想法不同的人,这是非常正常的。 但如果因此受到影响,情绪有起伏,怀疑自己的想法,也是常见的...
总爱胡思乱想,这似乎是女人的天性了,大多情绪背后或许不是事实本身,而是自己想象解读出来了的。想法影响情绪… 平时可...
“影响人们情绪的并非种种事件,而是人们对这件事形成的想法。” 我们很多时候都陷入到了一个误区,那就是自己的情绪是因...
通过今天的学习,我收获了以下: 1:影响情绪不是外在人事物,而是我们自己的感受和想法,是我们的信念系统,我自己才...
本文标题:影响情绪的是自己的想法
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