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看到“蓬勃生长”@三七读书会

看到“蓬勃生长”@三七读书会

作者: 心慧1969 | 来源:发表于2021-06-09 23:13 被阅读0次

    早上听邵恒头条,听到“蓬勃生长”,觉得很有意思,内容摘抄如下:

    蓬勃生长到底是个啥状态呢?这个概念,如何细化和量化呢?

    有个叫范德维尔的人物,提出了5个维度,这五个维度分别是:

    1. 快乐感和满意度。

    2. 健康,包含心理健康和身体健康。

    3. 人生意义和目标——比如说你是不是觉得自己平时在做的事情有价值,你有没有清晰的人生目标。

    4. 性格和品德——比如你是否愿意延迟满足?当你遇到困难的时候,你还有多大意愿去为了公共利益而不是私人利益而作出选择。

    5. 亲密关系——比如你是否对自己的友谊满意?你和伴侣的关系是否能给你满足感?

    这五个维度我很喜欢,感觉把生活中最关键和要素或者说意义都包含在里面了

    选择这5个维度是因为有两个共性,一个共性是他们都是“普适”的,任何一个人都会想要拥有这些东西。

    另一个共性是,把任何一个维度单独拎出来,它也都能成为一个独立的、值得追求的目标。

    这个维度选择的解释正中我心怀!

    邵恒也提到,为什么经济条件不包含在这里面呢?这是因为范德维尔认为,经济条件是实现美好生活的手段,而不是目标本身。

    所以,

    我们的生活目标是什么呢?

    我们怎么去实现生活目标呢?

    (范德维尔是哈佛大学公共健康学院的教授)

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