今天轮到我值班,但办公室里的另外几个同事都主动到办公室加班。
到了中餐时间,一直在纠结到底该不该主动开口订外卖。
时间一点一点的过去,从12:30~1:30大家默不作声,不知道大家心里是如何想的,但自己被动等大家的想法。
为何选择等大家的想法,认为自己的角色不足以让我作为一个主动的人,这个角色限制了想法。因此,心里有想法却不敢、不好意思说出来。一直等,时间一溜烟就过去了。
中途曾试图想问大家订外卖,后来沉默几分钟之后另一个同事开始说要休息一会儿。本想开口,没说出的话又再一次打住了。
既然大家选择不吃东西先休息,只好放弃了原有的想法。
放下手中的工作休息的同时,想着如果一直不吃东西,肯定肚子很饿,如何是好呢?眯了一会儿之后,打开美团搜索,最后选择订点心,大家一起吃。
反反复复纠结间下单,结束之后开始在心里嘀咕着是不是量下少了,内心很多的念头和评判全部涌现出来。
看到这些念头和评判争相跑出来,最终理智战胜了它们。提醒自己:定这一份点心并不是为大家的午餐买单,而是自己个人的一点心意大家一起品尝,仅此而已。
平时在办公室里很多时候都有想法想表达,奈何总被限制性的想法阻碍了。有时候应该表达的却没有表达出来,接受自己平时安静沉默的性格,但如果能够在适当的时候,用独立思考的方式表达自己,挺合适的。话不在多,而是在于精准。
从这件事情里,看到了平日对自我设限的念头以及念头之下的谨慎。
从一开始担心订的数量不够,再到后来事情并没有朝着自己想象的发生,结果完全相反。
似乎只是一件平常事,而我却把它看得如此重要。对自己有过高的期望,对事情发展感到不可控时内心产生的顾虑,制造剧情。
这一切都是自导自演,演了一出戏。
减少评判,减少念头,一切将会越来越轻松和自在!祝福自己~
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