在关系里看到自己的需求

21天亲密关系修习营Day 9

      从一看到这个话题，我就在反复问自己“透过这段关系，我到底要什么？被看见？被呵护？安全感？物质保障？精神交流？灵性的需求？”此刻触动了我回想起爱人向我求婚时的感受。那一年爱人对我说：我们结婚吧。我在那个当下有点恍惚，不知道该如何回应，我就问自己：你到底需要什么？为什么要结婚？当时我跟爱人正处于热恋期，爱人对我百般呵护，浓情蜜意。从他身上我感受到一份我渴望已久的内心的温暖，一份爱情，还有他坚实的臂膀以及他对我的关心与信任，让我很有安全感。当我体会到我内在的需求的呼唤时，我想一直陪在他身边，永不分离。当然，还有成年人两性荷尔蒙的作用。于是，我们结婚啦。

      如今时间一晃6年过去了，在这6年里我们度过了难熬的磨合期。我们有过甜蜜，有过争吵，有过埋怨，有过欢喜。我觉得这些都源自于内心的需求是否得到满足。之前，我渴望从爱人身上得到太多，比如爱，财富，我都想牢牢地控制。但越想掌控，我的头脑就会有越多的编织，让我跟爱人身心俱疲。当时我需要找到解救自己的答案。跟着应老师学习成长后，我终于明白答案在我自己身上。

      如果现在，再问自己一遍：你到底需要什么？你为什么要结婚？我坦诚地告诉自己因为荷尔蒙。如果，问我在这段关系里我需要什么？我告诉自己：被看见，被呵护，安全感，物质保障，精神交流，灵性的需求等等作为一个高等动物人类存在的特质我都需要。但这些我能否得到和满足关键不在与能否从爱人身上得到，而在于我自己，把外求转为内求，向内看，做好我自己，活好我自己，用我的行动让家庭更加和谐。

在关系里看到自己的需求