心理学家荣格曾说过“往外张望的人都在做梦,向内审视的人才最清醒。”往外张望,其实就是活在别人的评价和期待里,向内审视,其实就是活在真实和感受里。
看待人生的视角不同,采取的行动就不同,采取的行动不同得到的结果就不同,得到的结果不同看待人生的视角就不同,如此便成了一个循环,周而复始,而这个循环最关键的点就是看待人生的视角。
做个向内审视的人,承认人的有限性,悦纳当下。
罗翔教授说“人最大的痛苦莫过于无法越过知道和做到的那道鸿沟,人要接受自己的有限性,承认人是有限的,承认逻辑是有限的、承认理性是有限的、承认阅读是有限的。”
事实上,当我们看到、知道越多的时候,越容易为自己的无知而焦虑,越焦虑越容易有病乱投医。
承认自己的有限性,看待事物就有了平常心,可以看到自己的处境与短板,也可以看到自己的优势与个性。
承认自己的有限性,就不会拿自己失败和别人成功比,更不会过分的消耗自己,做自己更不完不成的事。
承认自己的有限性,就是看到他人取得成就后,依旧可以平静的悦纳当下的自己。
不急、不燥,遵从着自己的生活、工作节奏,坚持默默耕耘,终会等来属于自己的高光时刻。
做个向内审视的人,珍视平淡如水的真情,看淡世间的名利。
不以物喜不以己悲,名利得失不过是过眼云烟,生不带来,死不带去。
忙着加班、忙着赚钱、忙着交际,一心想要出人头地,取得巨大的成就,最终却拼的头破血流,身心俱伤。
试着把名利看做生活中锦上添花的事,名利有了欣喜,名利没有也不忧伤。
把生活过得有点生活的样子,与父母共进晚餐,和爱人聊聊过往,与朋友游戏一场,那些看起来平淡的真情才更值得珍视。
感受真情能滋润心灵也能抚平创伤,更能给自己注入更多的能量。
选择做个向内审视的人,放得下,输的起。
很多人的挣扎在于什么都想要,什么都不肯舍,什么都要赢,什么都输不起。
世间哪里鱼和熊掌兼得的事。
有些人做什么事都怕自己落到别人后面,没面子,于是胡子眉毛一把抓,最终什么都做不好,还是丢了面子。
人到世间走一遭,实属不易,去追求那些我们蹦起来就可以够到的东西,既有收获也不至于太有压力。
生活、工作中要学会断舍离,割断那些内耗、伤心的关系,舍弃那些无效的社交,离开那些整日抱怨的人。
不随波逐流,也不妄自菲薄,放下内心纠结,输掉不属于自己东西,做个真实的自己。
过去人们常说难得糊涂,做个大度的人,而现在的社会诱惑很大,糊涂反倒容易受伤。
清醒的看世界、清醒的看自我,才是大智慧。
光阴流逝,时光不等人,放弃那些往外张望的梦,做个向内审视的清醒人。
齐帆齐第8期28天写作训练营,第三次打卡,字数1028字,累计字数4028字。
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