心灵写作

2023年5月27日夜，窗外小雨淅淅沥沥下了一天，现在依然在嘀嗒嘀嗒的演奏着轻音乐。儿子在客厅的沙发上玩儿游戏，跟同学一边聊天，一边乐着。我趴在卧室的书桌前，抄完了《心灵写作》最后一页的最后一句话：我告诉自己“娜妲莉，这本书写完了，你将着手写另外一本”。然后，怀着激动又有些莫名的失落的心情，写上日期，标注雨。

这本《心灵写作》是刘老师去年借给我看的，当时拿在手里的感觉，就像见到了素未谋面却又感觉熟识已久的老朋友一样，有种发自内心的感动。她不仅是一本教我们如何写作的书，更是一本用写作打开心灵的绝世秘笈，让人不知不觉的沉迷。

那时，我刚开始在简书里写日更不久，每天晚上会用很认真的用一两个小时来码字。其实每天也就写三五百字，因为平时用手机打字并不多，所以写起来很慢，一个字一个字的拼，拼完了还会回头很认真的检查一下有没有错别字。

喏，本来很平静的在写心情，来了一段小插曲，心里开始突突了。缓一缓啊，接着来～

上次暴风雨来的那夜，窗外已是枝繁叶茂的那棵大树，雨后去看时，并无什么断枝。第二天却听儿子说，新婚的喜先生喜太太花了好大精力搭好的新房被刮下来了。这几天常常听到它们喳喳喳的用高亢的声音在窗外说着什么，咱毕竟也没学过鸟语，听不懂它们的语言。

前段时间刚看喜鹊小夫妻搭新房时，心里还有丝羡慕，寻思着人家结婚不用铺张浪费。看人俩一见钟情后，就开始合力亲为的搭建新房，你叼一根树枝横着摆摆，我叼一根树枝竖着放放，让人看着都眼馋那股子亲近又甜蜜的劲儿。不用找中介咨询哪个小区的房价合适，也不用找关系打听哪块地皮以后升值空间大，更不用担心亲戚背地里嚼舌头根子议论买的新房位置价格和户型好不好，多自在啊！

可经了这场暴风雨，看到满大街的树倒的倒，树股子断的断，可想而知又有多少鸟巢得遭殃了。咱们买个新房，装修搬家，捣鼓一回不容易，除了地震把房子震塌了，一般的风雨也不影响住。可这喜鹊夫妻搭个新房，一场风雨来，家没了！再搭建那难度可不是一般大了，树叶少的枝干不能遮风挡雨，枝繁叶茂的地儿，它叼树枝也叼不进去啊。时间紧任务重啊，婚后新出生的宝宝没个窝儿也不行啊。这么一想，白天里那喳喳喳的叫声，就有些凄凉了，又逢这雨还下个不停，唉……

儿子去他卧室了，我耳边终于清净些了。回来还接着说我的书吧。

这本《心灵写作》是台湾版的，译本是繁体字，拿到手里一翻开就有点儿着迷了，字字都是写作秘笈啊，说到心坎儿里的那种。又不同于小说要一气呵成读完的感觉，而是每天看一节，就有种恍然大悟的通透感。最适合放在床头或书桌上，有事儿没事儿就翻看几页的，要不买一本？

买的动作的确做了，找了好几天，又不知怎么忽然想到了手抄，竟有点激动。是啊，如果能把每个字由眼入心，再通过笔端写在纸上，每天抄上几页，那不就可以更深刻的领悟了吗？好主意！

与以往的拖拉习惯不同的是，这次马上跑到文具店，买了笔记本和笔，回来就开始写了。

不好意思，又来了，啊～我再冷静一下！

买本和笔时，担心自己抄不完扔一边，还跟店主说了这件事，她当时的表情惊讶极了：“啥，抄书？啥书呀，都买不着了？得多宝贝！” 就像小主说的，这叫倒逼自己成长，我这是先夸下海口，倒逼自己完成，总不能吹完牛当没事儿人吧。

后来，抄着抄着就发现，这事儿吧，根本不用担心它完不成，因为，抄书很容易上瘾。

一个原因，我本身急性子，其实就是无知自私的狂妄自大型人格，平日里一点儿小事儿很容易炸毛，还容易钻死牛角尖儿，把自己折腾的够呛。写个字吧，一拿住笔就不由自主的越写越快，不刻意控制的话，一般写到后面，基本自己也都认不清了。所以，这次抄书时刻都在提醒自己，慢一点，慢一点，一笔一划写，这不是比赛、考试、写心情，不用担心时间，书一直都在，自己起码要写的让自己能看清哈！喏，时间长了，居然真的能放松下来了。

还有一个原因，每晚要写日更文嘛，写啥呢？书里都有，每节解锁一个写作秘笈。心灵写作，就是通过写作抒发心中感情，理顺思绪，触及真正的灵魂。在娜妲莉潺潺流水般温柔的文字里，我照见了真实的自己，变得越来越平静，放下了包袱和功利之心，日复一日简单的倾吐自己。因为简单，走的平缓而稳定，在不急不躁的节奏中，积累了更多的自信，把原本都是通过不过大脑的语言化作了清晰可见的文字，给心一个可以安放的空间。

很多时候，静了就平了，慢了就安了。很多东西，稳了就清晰了，流动起来就理顺了。

今晚，这本有着295页内容的厚厚的一本写作秘笈，终于成为我亲手抄写的床头书了。它里面的每一个字都带着体温和力量，安抚过我暴躁或郁闷或欣喜或忧伤的心情，也陪我度过了近二百天的时光，开启一个“坚持”的神话。说到坚持二字，其实我一直感觉它有着挺苦逼的悲情色彩，也一直不太喜欢。我做这件事，唯一的理由就是，我喜欢！

做的结果，在完成的那一刹那，真的真的感觉，它并不重要，重要的是过程。就像我们人一样，生下来的结果就是死亡，精彩的只是活着的过程。这段时间，文字的陪伴，每天看书，动手去抄书，来日更里码字，这种持续的动作让我越来越清楚的意识到，做的重要性。

太多事，想是没有结果的，说是没有意义的，只有做了，才知道，才能体验它的好。

完成，是另一个开始。画一个句号，开启下一段文字之旅。