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今日打卡内容《经穴春秋》—治疗鼻塞

今日打卡内容《经穴春秋》—治疗鼻塞

作者: 莲心如斯 | 来源:发表于2023-11-28 09:58 被阅读0次

    我们可以用点穴棒按压几个穴位,同样的,不耐痛就用大头,耐痛就用小头,我建议用点穴棒的小头按压,力道更强效果更好。

    迎香穴

    第一个穴位是迎香穴,位于鼻翼旁边大概5分的位置,左右两穴。做法是用点穴棒上下按,按的时候慢慢往上一直按到睛明穴。

    睛明穴

    (本图只做定位穴位示意使用)

    第二个穴位是印堂,位于两眉之间,做法是用点穴棒上下按,因为这个地方比较痛,所以可以用大头那一端按压。

    印堂穴(本图只做定位穴位示意使用)

    第三个穴位是木穴,木穴是董氏奇穴中治鼻塞的穴位。食指掌面第一指节正中央偏尺侧,将第一指节内侧平均分成四等份,取其中间三点,就是木穴。这个位置很小,得用点穴棒的小头才能按到,按的时候可以沿着骨边上下按。

    (本图只做定位穴位示意使用)

    一般来说,左边鼻塞按右手,右边鼻塞按左手,但两边都按也可以。外治法大多时候是用对侧,也就是左右互换,当然有时也是用同侧。判断用同侧还是对侧有点麻烦,所以我们可以两边都按,万无一失。

    有人认为这三个穴位——迎香、印堂、木穴的按压效果不错,但我在临床上使用后觉得效果还是差了点。

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