今日打卡内容《经穴春秋》—治疗鼻塞

作者: 紫苏_ | 来源:发表于2023-11-28 09:58 被阅读0次

我们可以用点穴棒按压几个穴位，同样的，不耐痛就用大头，耐痛就用小头，我建议用点穴棒的小头按压，力道更强效果更好。

迎香穴

第一个穴位是迎香穴，位于鼻翼旁边大概5分的位置，左右两穴。做法是用点穴棒上下按，按的时候慢慢往上一直按到睛明穴。

睛明穴

（本图只做定位穴位示意使用）

第二个穴位是印堂，位于两眉之间，做法是用点穴棒上下按，因为这个地方比较痛，所以可以用大头那一端按压。

印堂穴（本图只做定位穴位示意使用）

第三个穴位是木穴，木穴是董氏奇穴中治鼻塞的穴位。食指掌面第一指节正中央偏尺侧，将第一指节内侧平均分成四等份，取其中间三点，就是木穴。这个位置很小，得用点穴棒的小头才能按到，按的时候可以沿着骨边上下按。

（本图只做定位穴位示意使用）

一般来说，左边鼻塞按右手，右边鼻塞按左手，但两边都按也可以。外治法大多时候是用对侧，也就是左右互换，当然有时也是用同侧。判断用同侧还是对侧有点麻烦，所以我们可以两边都按，万无一失。

有人认为这三个穴位——迎香、印堂、木穴的按压效果不错，但我在临床上使用后觉得效果还是差了点。

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