回望这一周,关注90天目标。跑步开展起来了,越来越喜欢跑步后一天的精神状态。关于目标,当自己一直盯着目标,要还是不要,要还是不要的时候,自己才能越静心,焦点于目标。
从跑步中学习了很多。在第二个写简书方面,心态有了调整。之前的简书,写完了,一天要点很多遍,看看有没有人喜欢,有没有人关注,碎片化了一些时间。自己也意识到了,所以在做调整。
昨天从礼拜回来就让自己对早睡早起有了深刻的认识。早睡早起不仅是让自己精神状态好,更是对自己生命负责。
这一周,还是有些混乱的,一切像都在打乱。但是这一切又都是为了重组,遇见一个更好的自己。深刻意识自己的成长代价!最近脑袋活动比较大,下一步调整一些体力脑洞来执行了!
严格要求自己,对自己的成长有帮助,才是负责的!
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