作者：苍春波
内容梗概——
人，从出生到死，什么也不带来什么也无法带走，尘世间的东西原本就不属于自己，只有心情是自己独自拥有的。也只有好的心情才能相伴你一生，直到永远。拥有好心情的人用歌声裹着泪水，坚韧地寻觅希望；不幸和烦恼的人，用泪水浸泡着歌声，悲戚地放逐岁月。
给自己一个好心情，好心情和性格一样，虽有先天的基因，却主要来自于后天的修炼。它不会诞生在某一个早晨，它是从日积月累的人格、素养、品质、才情中自然流露。
给自己一个好心情，好心情它无所不在，关键在于你愿不愿意去发现：宁静的夜晚有人闻不出荷花送来的清香，你却能在细小的微风里聆听出荷叶逗引蜻蜓和它缠绵的情语；北风呼啸里有人无视寒梅的绽放，你却能在大雪纷飞里独赏寒梅万籁俱寂时粲然的微笑。
给自己一份好心情，有了好心情就能抛弃那些毫无道理的自卑和那些做作的谦虚，就是自己，平凡但不平庸，自尊但不自负，在自己的好心情中，找回自己自信、自强、自立、自尊的执着信念，找回真实的自我后而喝彩。
有了一份好心情，也就拥有了自信，拥有了自信就拥有了年轻和健康。 让我们都拥有一份好心情吧，因为生活着就是幸运和快乐。
好的心情能化干戈为玉帛，化忌妒为理解，化疾病为健康，任何年龄的容颜都会被好心情照亮。其实，我们每个人都需要好心情，它是生命赋予我们的本能，没有谁为阴郁、凄苦而降生于这个世界上，谁又为阴郁和凄苦而降生的呢？
拥有一份好心情，任何年龄的容颜，都会被好心情照亮，美丽动人，魅力无穷；拥有一份好心情，能帮我们获得学识、交结益友、把握机遇、成就事业、和睦家庭。
心情的好坏，其实只是一种选择。你选择戴上乐观的眼镜，你看到世界会处处亮堂；你选择戴上悲观的眼镜，你看到世界将是一片灰色。作为现代人，如何选择自己的好心情？由羁绊中抽身而出的行动，会使你的心情变得轻松。好心情是久旱甘霖的欢呼，好心情是劫后余生的庆幸，好心情是相濡以沫的温馨。给自己一份好心情吧，让世界对着你微笑；给别人一份好心情，让生活对我们微笑。
何必计较熙熙攘攘的人群将要流向哪里？何必计较来来往往的车辆都载有怎样的沉重的节气？你只要拥有自在的自己，整个世界都是你的傀儡。
何必念念不忘冬天的积雪如何掩埋了青春的足迹，何必叨叨不休夏日的洪水怎样冲走了丰收的年辰？幸福和灾难都有它必然的缘由，你所要做的仅仅是守护好自己那一份真心。好运是不可以预期的，但好运是实际的。同样，痛苦是无法出租的但不是无法根除的。你能够坦然地面对血和泪的洗礼，不可能无法直面自己的心事；你能够无私地品味天地的沧桑，不可能无法品味自己生命的禅唱。
给自己一份好心情吧，让世界对着你微笑。
读书心得——
无论生活，还是工作，都要有一点哲学思维，懂得很多人和事需要双向奔赴。正所谓“爱出者爱返，福往者福来”，我们对着世界微笑，世界才会对我们微笑，好心情不是别人给的，是自己给的。茶是自己泡的，花儿是自己养的，好心情是自己给自己的。
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