这个是长期生活环境，长期的亲密关系，长期的为人处世，长期导致的。
不得不说，讨厌与人相处是很痛苦的，自己明明想拥有良好的人际关系，可是奈何自己不会处理关系。
当自己好不容易，有了一段好的关系，可是也会因为自己的问题，看不惯别人，认为别人伤害了自己而又会导致差的人际关系。
可自己明明想着要好好相处的，放大了别人的缺点，容不下别人，其实内在深处是因为你自己不认可自己，不能接受自己的缺点，自己讨厌自己，你说一个人连自己都讨厌自己，那么怎么会喜欢别人，自己和自己都相处不好，怎么和别人相处呢？
你把自己的缺点投射到别人身上了，你把自己不能容忍的自己的在别人身上放大了。
所以，你的很多关系搞不好。
那么，知道了原因，你该怎么做呢？
扩大自己的认知，学习很多知识，要多读书。你就会知道自己为什么这样的原因了，你也会看得懂别人行为背后的原因，你也会越来越好。
因为你的问题是长期导致的，所以解决这个问题也有需要你长期的慢慢改变。
然后，你要获得自信，获得自己的方法。可以是积极的心理暗示，每天提示自己能够变得更好。
你自己都相信自己都能更好了，你离你的更好就不远了。
你要有自己的爱好，瑜伽，跳舞，打篮球，踢足球，跆拳道，都可以的，这些运动不仅能够提升你们的欢乐指数，也是能够让你们更加健康，更加自信的。
这些也是让你越来越好的方法，你可以越来越好的，你也会越来越喜欢自己，你也会喜欢和别人相处。
马云说，少数人先相信，再看见，多数人先看见再相信。他说，那个少数人就是领袖。
你可以的。
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