今日颇早起,领略了一回早起的优越感,好不欢喜,以此记之,望能坚持。
目前培养的微习惯
每天一个深蹲
完成情况
实际完成40-50个深蹲及小型各种运动
正向反馈
比昨天进步了很多!加油!不断地自我迭代!
今日颇早起,领略了一回早起的优越感,好不欢喜,以此记之,望能坚持。 目前培养的微习惯 每天一个深蹲 完成情况 实际...
2017 07 19 无聊 无趣
今晚学到了成甲老师解读的微习惯,大有相见恨晚之情,故立即行动,先记上几笔。 目前培养的微习惯 每天1个深蹲 完成情...
飘渺孤鸿_ 2017-02-07 19:11 · 字数 114 · 阅读 14 · 日记本 重九夜风,桂香浓,故园...
2017-11-07 黄太平 2017-11-07 14:50 · 字数 398 · 阅读 1 · 日记本 201...
2017-11-07 第 1 章 微习惯是什么 本章要点:微习惯的定义、习惯的重要性以及我是怎么在偶然间建立第一个...
2017-11-07 黄太平 2017-11-07 14:43 · 字数 371 · 阅读 2 · 日记本 大家好...
2017-10-07 《小红的愿望机发明日记》 ...
To get up early, sleep early 07/19/2017 It felt so good t...
M鱼儿yo 2017年07月03日 2017-07-03 19:1634 我这又是何德何能呢 曾经幻想过 却不曾想...
本文标题:2017 07 19微习惯日记
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