改变难，是因为自己太满

能量场：

我们的生活环境是被定义的，我们一直活在各种各样的能量场里边；

全世界小朋友心理问题最多的是美国，而大部分小孩都集中在美国的硅谷，张博士当时就就职于硅谷，研究发现小孩出现问题都是因为与父母的互动少，因为这里是高科技地，大家都沉浸在各种高科技里生活；

正常的能量场是：和谐、温暖、小声的

能量非常重要，不说话的能量也很强 ！

不能正能量爆棚，也不能负能量过多，要保持一个能量强的平衡度（好难）

现在流行减法，但前提是先拥有才能减，才去平衡；

人，没有绝对的本来真实的面貌，只有相对平衡的面貌~

出现人的问题时，要先观察环境问题；

而要想解决问题，首先得找到产生问题的原因：为什么？不知道原因，就永远是人云亦云，我们要成为自己的专家；

问题，没有单纯的原因，由多方造成；

家庭的能量：

一个家庭的角色和关系是很繁杂的，在孩子面前你是父母，而在你爸妈面前你是孩子，而你的内心同时住着大人与小孩的角色；

心像语：无声的语言

声音也有表情（眼神、声调、看得到的的形象）

内心感受和表情要一致，小孩比大人敏感10倍，当你皮笑肉不笑，小孩内心会混乱、另一半也会，

大人有防护机制，而青少年靠对抗活到了今天（因为源生家庭、因为父母的不完美我们才有改变的可能，慢慢改善）

面对环境，孩子是最无辜的，因为孩子是最纯静的中心，却被周遭复杂性的大人尽力地想办法改变着；

无论是小孩还是你的另一半、或者是公司周围的人，他们发脾气有可能是你造成的，这是无声能量场的作用；

你不发脾气，你忍着，是一种冷暴力，别人能感觉得到你的混乱情绪、低气压，结果别人就会替你把气发出来，这就是能量场（更何况是敏感十足的小朋友）；

如果大人本身带着隐性的情绪，肯定会不自觉表现在显性的行动上；

你的语言和行为，孩子会时刻听在耳朵里、看在眼里、放在心里；

小孩是智慧的，而大人是聪明；

孩子的内心有着一种规律感、秩序感（例如有很多的小孩喜欢把不对称的东西摆回对称），如果外在的世界复杂、混乱无规律，孩子会困惑；

了解包括观察，眼睛是心灵之窗

张老师以前遇到过一个自闭症特别严重的小孩，发现他的眼神是涣散的，不会和别人眼神交流，张老师只是真诚地拥抱一会，小孩立刻就大哭起来了；

心一通，能量就疏通了，我们需要交流和交心，当看到小孩不敢直面你的眼神时，要给他温暖的拥抱；

家庭需要多交流、多沟通，没有了解，不会有爱的存在；

我们不需要做五好的家庭，我们要做学习的家庭，一起成长；

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单纯与幼稚的区别：（父母面对小孩的各种问题时的态度角度）

单纯：经历了繁杂，去了解、去简化，进而解决后，掌握方法；

幼稚：单单本能应付，结果有好有坏，不明白产生的原因和掌握方法；

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有不完美，才能有机会去改变和创造！

最让人害怕的是害怕；

不要轻易对别人说这么一句：“你让我害怕”  ————  这是一种冷暴力 ！

改变难，是因为自己太满~