最近我好像着了魔一样，特别是假期这五天，每天都睡得非常晚，基本上在十二点多一点左右才睡。
每天躺到床上之后，我还会刷很久的抖音。抖音这东西还真是很奇怪，一刷就停不下来。即使没有好看的内容，我还是想要刷下去，可能只是不想睡吧。
其实，前段时间我有把抖音卸载过。但是最近又下载了回来，因为我要在头条上写热点新闻的文章。
说起这个，我在头条上关注了一个网友，他也是写热点新闻的，每一篇写得都不长，但是一天能写六七篇，甚至十篇。
她的粉丝有几千个，都不是互粉粉来的，而是自然而然关注的。她的文章有些展现量不高，但有些还挺高的，能有好几万的展现量。
我的展现量大多数在几千个，运气好的时候也能有几万个，但绝对没有他的高。
看来她每天的收益应该不会太低，几块钱、十几块钱总归是有的。要知道，我们普通人在头条上每天的收益只有几分钱几毛钱。几块钱能算得上是巨款了。
今天晚上，我跳了1小时的毽子操，运动了一下，感觉还不错，很舒服。
从今天起，我要早点睡。过几天，我马上就要去单位体检了，这些天多运动、早睡，希望我的体检结果能够好一点！
一、健康 运动计划停滞，睡眠前半周因为有蚊子不太好，后半周虽然有晚睡但睡眠质量还算可以。 一直让妈妈去体检，总是拖...
妈妈之前单位安排体检，她体重超标，医生给的建议是要多运动。学校安排体检，我体重有点超标，医生给的建议是要多运动；有...
从体检后，就一直在期待着体检报告。等收到的时候，不算糟糕，也不算太好，几项指标都在告诉我，我该运动了。 说起运动，...
今日行程 起床：6:05 睡觉：13：15 天气：晴 运动：晚上跳绳1200个 任务清单 体检系统实操，做体检报告...
4月的最后一天，我安排了体检+看牙。 【早起】【运动】【早餐】 6：00起床 骑行20分钟去体检中心 体检不能吃早...
公司每年都有安排体检，前2天我把2021年的体检做了，今天查看了体检报告。这年不运动的结果出来了，除了长胖了近10...
3月3日，兰州多云。 昨晚睡前，临时决定今早去体检。单位组织退休人员统一体检的时候我正好在燕郊，所以滞后了两个多月...
今年安排公司体检的日子要晚一些，都是深秋了。 因为知道今天要体检，早在前两个星期开始早起运动了，就是为了体检时，有...
第一周02运动管理 把各种app删除 运动和精力 科学的运动和持续的运动 体检，健康的可视化 圈层固化 改变圈层，...
头一天运动量过大，今天不敢骑了，怕腰椎受不了。 明天体检报道下来后再根据体检结果做规划 这次体检做了全面的检查，花...
本文标题：晚睡·运动·体检
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/gnezjdtx.html
网友评论