12.2 今天买了100g猪肝 500g猪肉 150g西兰花（没有全放）还有一小节莲藕 总计花了13.4元
煮猪肝+时蔬炒饭
本来打算做丸子，但是剁的太麻烦了，我就还是做了炒饭，依然不放盐，猪肉里的肥肉部分榨猪油，油渣捞出来我自己吃∩˙˙∩西兰花莲藕胡萝卜切的非常细碎。姜片放油里爆香加入猪肉，后把姜片取出，加入蔬菜翻炒，再把米饭加进去翻炒均匀。【猪油可以一次煸很多，但是每次做就放一点点就好。】
煮猪肝+时蔬炒饭
煮猪肝+时蔬炒饭
猪肝洗干净，把血水泡出来，切片，然后怕太腥不吃，所以用料酒和葱姜蒜腌了一会儿。腌制好了，把猪肝放锅里煮，加料酒和姜蒜去腥，单独捞出猪肝。再炒个鸡蛋，一部分做配菜，一部分加炒饭里。
煮猪肝+时蔬炒饭
今天又是吃光光的一天！
12.2 今天买了100g猪肝 500g猪肉 150g西兰花（没有全放）还有一小节莲藕 总计花了13.4元 本来打...
最近喜欢上了咖喱味，炒菜都喜欢放上咖喱。一直就喜欢吃炒米，我妈说谁想要娶走我，估计一碗炒饭就能拿下。哈哈……一道时...
1.山药豆、炒饭 2.陈皮鸭 3.卤水豆腐 4.炒农场时蔬 5.苹果，煮农场土鸡蛋 6.川贝银耳炖雪梨
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今天中午下班回到家，对象说想午觉后在吃饭，吃饭时我把煮好的猪肝提前夹到碗里面了。（猪肝不宜长时间煮）对象吃时居然吃...
低碳水无麸质的时蔬杂粮炒饭 发酵韩国泡菜煎蛋饼 鸡汤煮菌菇蔬菜汤。 泡菜酱蔬菜沙拉 饮品花生奶 泡菜类提供充足的益...
今天做的是煮猪肝，调了半碗料汁，用熟猪肝蘸料汁吃，吃起来还挺香。 本来以为煮猪肝不会用很长时间，有人说需要煮半小时...
凉拌野生木耳 时蔬鸡蛋饼 蚕豆煮丝瓜 黑椒牛肉蔬菜沙拉 泡发谷物粥配配时蔬，自制辣菜 果盘
骨汤煮农场丝瓜 农场时蔬萨拉 水煮土鸡蛋 坚果奶昔
第1天 ❤杂蔬鸡蛋炒藜麦糙米饭＋牛奶＋菠萝 糙米＋藜麦煮的米饭，其余步骤和鸡蛋炒饭一样啦，锅里热油，入鸡蛋，蔬菜等...
本文标题：煮猪肝+时蔬炒饭
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