这次的课程中 ，感觉曹老师很不同，是在用生命力的部分影响着我，“人活着的意义”，不再是头脑上思考追逐询问，而是活生生的切入到生活中。当看到玛利亚老太太98岁还在学习，褶皱的脸上，青春不再，笑容却那么生动有感染力，让我看到，作为一个个体的无限可能与丰富，让我看到，人内在的生长可以那么宏大，不会因为职业，身份，地位而僵化，停滞，这一切，与他人的评价肯定认可无关，只与自已的意愿有关。
在体验的部分，无论是街头的“在凡尘中觉悟”还是在自然中意识的拓展，都在练习：觉。觉自己，觉他人，觉环境。我看到人潮，看见关系，看见阳光，树叶，，，感知那些微小的事物。想到在孩子出生后，父母总想急着告诉他，这是什么，那是什么，不停的给他植入概念，信息，唯恐他落后于人，却从不知道让他自己去感受，不相信他在自己的感受里得到体验；想到我们的头脑总在说我要什么，却从不知道心底真正的渴望是什么，在追逐中失去了和自己本心的连接，在喧嚣中忘记了寂静的美，不能安住于当下，成为困在情绪、念头中的囚徒。
在最后分享的环节，我被玉萍姐内心深处流出的那份情感，大爱，无私感动到了，看到一个人如何突破自己的限制融入到更加宽广的河流，成为一个更大的我。在每一个课程中，认识的人，一点一滴积累的情感，酝酿，发酵，流动，我们的场，环境不一样了。我感受到，当我在爱中浸泡了，体验了，足够了，有力量了，我就可以很容易的让它流淌出去，爱，不再是头脑上的一个概念。
回到家，听说了一些“糟糕”的事件，但我没有掉入到情绪之中，没有掉入到“受害者”模式中，我想我该如何应对呢？脑海中出现“用爱应对”。我做了我能做的部分，然后放下了它。更让我惊喜的是，一向反对我学习的妈妈，今天突然柔软了，她说，你想去做的事，你就去做。我说我也很需要你的鼓励支持肯定。在谈笑中，我们调笑她的“不是”，理论，争执，妈妈一直是开心的，平和的。哇，剧情好像一夜翻转。当你足够坚定，你的外在自然改变。妈妈开心，孩子才开心。妈妈要是不开心，那就让我先开心起来喽。外在，是镜子，让我照见我自己。观自在，让不自在变成自由自在。
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