一、糟糕的一天，谷底
1、早上哥哥又被英语老师在群里点名没带书和作业。然后又私信我说他上课看课外书。中午回来后问他原因，他说“不喜欢英语课，太简单了。”我“你爱看书这一点妈妈一直很欣赏你。你能保证所有的知识全会，所有的单词都正确默写的话，我们可以找老师商量允许你看其他英语书，如果你做不到，那就必须认真听课。”他自知理亏。让他自己想个解决办法，他说一打上课铃就把课外书放回书架，这样想看也没得看了。肯定了他积极解决问题的态度，相的办法也很实用，重在自制力和坚持。
2、因为课间与同学追逐打闹，放学时被留堂。回来后他一直抱怨是别人叫他外号惹他，所以他才去追的。不认错，还朝我发脾气。告诉他，一个人遇事是有选择权和能力的，同时也有承担自己选择后果（无论好坏）的义务。所以遇事会产生什么样的结果，取决于自己做了怎样的选择。同学喜欢逗你，那是因为你容易被激怒，你有反应 ，你这种反应就是你自己选择配合他们玩这种追逐打闹的游戏，那所产生的后果也必须由你自己承担。如果你选择不配合他们，不理睬，就不会发生什么事，你则不用承担任何后果，非暴力不合作。所以，遇事不要第一时间在别人身上找问题和原因，多在自己身上找原因，这样每个错误、每个经历才能成为自己的经验、吸取教训，才能成长。自己做的选择，自己承担一切后果。他表示喜欢和我交谈的方式，他说一开始生气，后来反而有点开心。谈话方式和态度很重要，也鼓励他多用方法交流。
3、写作业时发现一张78分的语文卷子，击穿了我的底线，一看看图写话15分全扣，压根没写。积压了一天的情绪爆了！他承认还是不够专心、时间没抓紧，所以后面没时间写作文。这已经是第二次作文没写了。忍不住吼了他，指责他辜负了我和他自己……他认错，我不接受，让他拿出行动来，停止一切电视游戏，用行动来争取。这几天情绪低落，这件事处理的不好。接受自己的情绪，要尽快回到正轨！
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