就在刚刚，我和我的同事发生了不愉快，起因是我把他养的那盆花给剪了，因为我以为剪了多余的树枝会长的更好，他脸上表现的有些不开心，我给他道了歉，也表示会给他再买一盆。
其实这件事本来就是我的不对，但是一天的心情因为这么一件小事而毁了，我最近也是心情不好，别人一点火就容易着，可能跟我的性格有关，就是比较冲，虽然我和这位同事关系还不错，但是我还是心里有些不高兴，明明好心却办了错事。
以后如果再遇到此类问题，我想我会尽可能的管理自己的情绪，毕竟自己生气气的只是自己的身体，我会慢慢调整自己的状态。
就在刚刚，我和我的同事发生了不愉快，起因是我把他养的那盆花给剪了，因为我以为剪了多余的树枝会长的更好，他脸上表现的有些不开心，我给他道了歉，也表示会给他再买一盆。
其实这件事本来就是我的不对，但是一天的心情因为这么一件小事而毁了，我最近也是心情不好，别人一点火就容易着，可能跟我的性格有关，就是比较冲，虽然我和这位同事关系还不错，但是我还是心里有些不高兴，明明好心却办了错事。
以后如果再遇到此类问题，我想我会尽可能的管理自己的情绪，毕竟自己生气气的只是自己的身体，我会慢慢调整自己的状态。
管理者要学会控制自己了情绪，不能随意发泄情绪。要学会抗压，善于管理自己的4情绪。
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本文标题：学会管理情绪
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