我的日常感悟

作者: 知识搬运工13号 | 来源:发表于2020-04-21 20:49 被阅读0次

1.酒瘾

体力劳动者,大多数都有酒瘾和烟瘾。不是不知道吸烟有害健康,也不是不知道长期喝酒对神经有影响,只是想要找一个方式去缓解压力——不管是身体还是心里的。

自从买车后,我就开始戒酒了,差不多快两年了,除非必要,否则能不喝就不喝。

但换工作这一个多星期,我居然又开始喝酒了,因为喝酒之后好睡觉。人一喝蒙,啥都不想,倒头就睡。

而且喝酒还能麻痹神经,缓解上班带来的压力和疲惫。

很纠结的感觉。意识到知道自己不能喝,但潜意识里却在怂恿自己。意识和潜意识在相互影响。

好习惯正在慢慢被丢弃……

相关文章

  • 我的日常感悟

    生活,学习,工作 学习是为了能更好的工作,工作是为了更好的生活,道理好像是这样的。 但我看到的大部分人都是为了工作...

  • 我的日常感悟

    我需要重新找回自己,以“最佳状态”生活,而不是像只仓鼠在滚轮上疲于奔命。 最佳状态是指:我们快乐而自信,与环境中的...

  • 我的日常感悟

    耐心 从四月二十八号到五月四号,大概一个星期的时间,我没有日更。 可能是之前已经养成习惯了,停更后总觉得欠点什么。...

  • 我的日常感悟

    人有表现欲,好多有学问的人,在读过别人书的时候,都会提出一些不一样的观点。赞同或是反对,总之就想与原作者不同。 那...

  • 我的日常感悟

    变化 最近看书很慢。慢到什么程度呢?就是快一个月了两本书都还没读完。但收获却比以往要大一点。 当我放弃了对于阅读数...

  • 我的日常感悟

    最重要的事情 自从看了《最重要的事,只有一件》之后,我就一直在思考一个问题——对于我来说,什么事最重要的事? 这个...

  • 我的日常感悟

    1.酒瘾 体力劳动者,大多数都有酒瘾和烟瘾。不是不知道吸烟有害健康,也不是不知道长期喝酒对神经有影响,只是想要找一...

  • 我的日常感悟

    阅读效果 我一直在努力,努力阅读更多的书籍,因为我觉得自己阅读的书籍越多,能力就会越来越强,对事物的认知就会越来越...

  • 我的日常感悟

    忧虑 所谓“人无远虑,必有近忧”。所以我平常忧虑的事情还是比较多的。可是我的忧虑真的有必要吗?好像不是。 我会担心...

  • 我的日常感悟

    最小有效剂量(MED) 在医学上,是指药物能够对身心健康起到显著临床效果的最小使用剂量。 无论是睡眠、冥想、写博客...

网友评论

    本文标题:我的日常感悟

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/gnqmihtx.html