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和朋友散步

和朋友散步

作者: 极米洋 | 来源:发表于2022-08-23 22:28 被阅读0次

约朋友走路,逼自己锻炼。

一个人去锻炼,时间久了就觉得没意思;有时候会懒得去锻炼,在家里窝着。

和朋友一起散步,两个人边走边聊,不知不觉走了上万步。两个人聊的很愉快,释放了压力,心情轻松快乐。锻炼的过程很舒适,聊天使时间过得飞快,让人依依不舍。

和朋友一起散步,身心愉悦。

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