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宝宝出生六十八天:阳光明媚

宝宝出生六十八天:阳光明媚

作者: 歇够了得奋斗了 | 来源:发表于2019-03-12 10:53 被阅读17次

    南方连绵不绝的阴雨天这周终于被明媚的阳光替代了,太阳洒进房间,整个人都更精神些。

    这周末就要返杭了。两个半月说过就过。

    最近娃的吃喝拉撒基本规律了,睡眠虽然离理想状态还有一些距离,但整体还是向好。

    总结自己这两个多月的啃老生活,除了被娃带着走的作息,还是有一些自己的进展。比如和朋友合作写一篇论文,目前进入修改阶段,打算这周结束战斗。比如2019年已经看掉了20本书,当然都是比较轻松的枕边读物,趁娃睡觉的时候、吸奶的时候、半夜睡不着的时候陆陆续续翻掉的,还写了几篇读书笔记。在这里隆重感谢亚马逊的kindle unlimited包年账户,早已值回本钱。另外最近开始的“三件小事”记录,让我的生活幸福指数高了很多。

    接下来回杭以后要做的事:

    1.尽快适应并帮助娃一起适应新的生活环境并建立良好的作息。更多的陪伴,更好的照顾。

    2.着手修改自己年前写的一篇论文,争取4月发出去。酝酿一篇新的论文。

    3.健身减肥,控制饮食,恢复体重。每天维持一定的运动量,必要的话每天记录饮食和体重。

    4.继续读点闲书,充实下精神生活。类型不限,自己感兴趣为好。慢慢过渡到可以看厚重一点的书。

    5.考虑重新启动咨询。先从网络咨询开始,慢慢找回感觉。增加专业学习和讨论。如果有余力的话参加培训或会议。

    这些任务对目前的我来说已经很多了,在产假结束之前,一点点把强度加上去。

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