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提升觉察力的打卡_Day5

提升觉察力的打卡_Day5

作者: 一个年轻的老灵魂 | 来源:发表于2022-04-22 21:16 被阅读0次

今天偶然刷到一首歌的短视频《别故乡》,听着听着,突然感觉到忧伤,我想家了。

想到自己与父母相隔千里,一年也没有几天能呆在一起的,我没能尽到做女儿的本分,好好地照顾过年迈的父母。

我有要做“好女儿”的执着,因而我尽自己一切的可能为父母着想,把自己放在最后。

我以为这就是对父母的爱。

然而我好像总是没能做好这件事,我远在千里,如何孝顺好我的父母呢?!

我就在这样的愧疚—牺牲—愧疚的循环里,感受不到父母对我的爱,也没能让父母看到我生活得幸福开心。

我要打破这个并不是爱的模式,我选择看见自己悲伤和感到愧疚的情绪,与父母关系的阻隔并不在于距离,我愿意看见自己,选择给予父母连接和爱的礼物。

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