让坚持成为一种习惯,哪怕是很小的一种改变如果长期坚持也不是一件易事。
之前也参加过日更挑战,可能之前的挑战难度有点高,要求日更500字,说实话如果不善于或不勤于动笔的人要求写500字有内容的文字,有时确实要费不少心思。但是100字就简单多了,随便抽个时间只要不是太懒惰或真是忘记还是很容易完成的。
改变先从简单不占用精力及心力的小事做起,当改变坚持成为了习惯,再慢慢增加难度,就像这两天的日更,因为周末事杂事多差点忘记,但临睡前忽然想起,也是可以稍微拖后几分钟就能完成,希望这次的日更能挑战成功,慢慢突破。
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