《稀缺：我们是如何陷入贫穷和忙碌的》
随着生活节奏的加快，每个人都恨不得一天有48小时来用，每天匆匆忙忙，但在忙碌工作的同时也感叹钱不够用，于是不知不觉我们就陷入了贫穷和忙碌。
以往，在我们看来稀缺只是资源问题，属于经济学领域，而这本书《稀缺：我们是如何陷入贫穷和忙碌的》的两位作者一个经济学家，一个心理学家，从心理学和经济学结合角度来重新给大家带来一个新的理念：“稀缺”不仅仅是资源问题，也属于心理问题。
书中作者举了许多研究例子，比如经历过长期饥饿的志愿者在以后会格外关注食物，原来对烹饪不感兴趣的人会喜欢研究菜谱了，有人甚至产生进入农业领域的打算；对同样一个人测试其缺钱前和缺钱后的智力和控制力，结果处于缺钱状态时表现更差一些。处于忙碌状态的人往往更加控制不住自己的脾气。
这些例子都得出一个结论：稀缺造成的后果不仅仅是因为我们拥有太少而感到不悦，而是因为它会改变我们的思维方式，会强行侵入我们的思想之中。
但“稀缺”也不是一无是处的，它有时会带来一点点好处，这就是稀缺的“专注红利"。
读了这本书之后，我才明白为什么以往考试我临时抱佛脚都能抱得牢了，因为我一直在使用”专注红利“，离着考试时间越来越近，时间的”稀缺感“紧紧伴随我，俘获了我的大脑，让我的思维和注意力变得更加集中，只能关注眼前的考试，因此效率也就比平时高了好几倍。
看到这一点后，我马上放下了“我是拖延症患者”的心理负担，因为适当的拖延，可以导致一定的“稀缺”，从而促进我的工作效率。
然而，作者在后文里又提到了，这种“专注红利”从长远角度看还是弊大于利的，因为稀缺导致的弊处“管窥之见”更加严重。
“管窥之见”，顾名思义，因为过多关注于一点，就会忽略了身边很多重要的事情，也就是短视。就像我说的临时抱佛脚准备考试，因为我所有的注意力都放在了考试上，所以那段时间我可能不好好吃饭，不规律运动等等，对我长期的健康是不利的。
还有作者举的例子，为什么大部分穷人都不会想要花少量的钱买保险，因为“管窥之见”让他们考虑不到以后这么远，所以一旦发生意外，也就导致穷人更穷了。
在生活中这种例子比比皆是，比如身为一枚穷学生，我的脑海里时常会浮现“赚钱赚钱”的念头，这时学习“稀缺”已经在俘获我的大脑了，如果这时我拼命去做兼职赚钱而反而把眼前的学业耽搁了，那我就被“稀缺”影响了，产生了“管窥之见”。
最近看到许多关于大学生借贷的新闻，我们也许会疑惑为什么他们会越借越多，借款和利息像滚雪球一样越滚越大呢，这也是一种“管窥之见”，因为他们只关注当下，先借了再说，以后管它呢。
本书中，作者提出一个词“带宽”，也就是心智容量，包括认知能力和执行控制力。
“稀缺”会降低一个人的认知能力和执行控制力，所谓认知能力，也就是智力，当我们处于忙碌状态时或者贫困状态，我们往往会做出错误的决定，也不容易控制自己的情绪。
常常听说，一般身处高位的大BOSS脾气都不怎么好，我们先看看他是不是平时忙得分身乏术，如果是，请理解他，因为正是“稀缺”导致了控制力下降。
既然我们知道了生活中很多现象和问题都是“稀缺”搞的鬼，怎么办呢？
作者又提出一个词“余闲”，只有拥有足够的“余闲”才能来消除“稀缺”，这其实在我们生活中也不陌生。比如乘坐火车或飞机，我们一般会提前一俩小时到车站，而不是刚刚好掐着点来，这就是我们在运用“余闲”。
说起来容易做起来难，对于真正贫困的人来说，吃饱穿暖都是问题，哪来的余闲呢？
对于大忙人，工作狂来说，让他们专门腾出一些“余闲”来应付突发事情也是非常困难的。
而且过多的“余闲”又会非常导致荒度或浪费，这个度要掌握刚刚好才行。
但不管怎样，我们需要先意识到”稀缺“有没有在影响我们的大脑，是不是在影响我们的思维和我们的行为？
想一想，你被”稀缺“影响了吗？产生的是“专注红利”呢，还是“管窥之见”？
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