习惯是最难的，也是最容易，看你要养成什么样的习惯了。
例如刷牙洗脸，这个已经是从小到大种在了我们的潜意识里，所以不用别人督促，到了时间我们就去做，为什么学习也是从小学到大的，却没有放在潜意识里呢？
史蒂芬科维的七个习惯，第一个积极主动
影响圈和关注圈，我们总是在抱怨，在关注别人对我们的看法，其实做自己就好了，选择对的，选择对我们有利的，坚持去做，就会产生大的影响，当你的影响力足够大的时候，别人也会被你影响。夫妻之间就是如此，在不断的磨合过程中，你影响我，我影响你。
以终为始，人要有一个预定的目标，哪怕是在不断的变化的，有了目标就有了方向，然后就化大为小，从一个大的目标规划出一个一个的小目标。
要事第一，生活中我们总是被很多小事打扰，琐碎的时间很多，大块的时间没有，所以早起变得尤其重要，因为它是属于你自己的时光，你可以读书，可以跑步，可以发呆，可以写作，萌姐坚持早起，起来读书写作，每年出一本书，作家李筱懿每天早起，雷打不动的坚持每天写2500字，一年下来差不多十万字，相当于出一本书了。
最近我也有在坚持早起看书，虽然时间不长，但坚持下去总会有效果。
建立情感账户，不能只是一味地取钱，也要定期往里面存钱，与人交往时，真诚待人，多帮助他人，积善缘。我在这方面就很欠缺，不会与人沟通。
双赢思维，与他人合作，共同进步成长。
统合综效，大自然就是一个很好的例子，大自然里有动物植物等等。创造性思维，如果别人不同意你的意见，不要着急，先听取别人的意见和建议然后一起创造一个更好的想法，达到一加一大于二的效果。
最后一个不断更新，只有不断的学习，实践，坚持才能总有一个更好的自己。
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