今天的晨读主要讲了亲密关系和亲子关系,这两方面也一直是我在自修的地方.
今天乔乔老师、杨微老师和小倮老师的分享也很让我触动：“家是讲爱的地方，不是讲理的地方”，这句话知道很久了，但真正做到却不是那么容易。
七年前在参加过两次心理力量类训练营后，已经得知在亲密关系中，首先改变需从自己开始，很长一段时间我都理解不透，为什么呢，自己行的端、做得正、有礼有节（实际大多只是自以为），我为什么要先改变呢，那我改变的话，不就是一味的妥协和忍让？
现今多少明白一些了：改变自己不是说需要自己妥协、忍让什么，而是改变自己对所有正发生在自己身上不愉快的事情的看法，看法变了，心情心态自然发生转变，就像传统文化老师说的“心变了，一切都变了”。
“我是一切的根源”也即是只有自己可以主导自己的思想和心情，而思想意识会导致我们言行的改变，心情开朗豁达了，看世界和身边的人事物自然也就美好了，一切都充满希望和阳光。
即像《终身成长》书中所例：在原生家庭中，虽与母亲的亲子关系从小就不好，但在这段关系里，我可以掌控我愿意做好的一半，之于母亲的做法和回应就顺她自然了（我也这样做了，目前，我的母亲至少觉得我能真正理解她的强势和付出了吧，欠父母的恩情只有懂得了才会真正再次像儿时一样撒娇式的去拥抱他/她们）。
也像尤丹老师说的，任何关系中，你的付出都得是自愿自发的，不需要任何人来要求你，别人也强求不了你什么；当然，你自己也不要抱有什么期待，或想别人（亲人或朋友或同事）回馈你什么，“谁期待谁做功”真是让人醍醐灌顶。
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