我发现我变了：
思维变了，考虑事情不再犹豫不决、不知所措；
情绪反应变了，遇事不会立马爆掉，不会反复内耗，一件事情基本睡一晚就过了；
心态变了，看人看事更包容更接纳；
情绪更稳定了，可以平静的表达自己，而不是憋屈内伤……
我真真实实的感受到这些变化，这种感觉让我放松、自由、舒服、有力量……
我发现我变了：
思维变了，考虑事情不再犹豫不决、不知所措；
情绪反应变了，遇事不会立马爆掉，不会反复内耗，一件事情基本睡一晚就过了；
心态变了，看人看事更包容更接纳；
情绪更稳定了，可以平静的表达自己，而不是憋屈内伤……
我真真实实的感受到这些变化，这种感觉让我放松、自由、舒服、有力量……
内容来自林文采博士《心理营养》
内容来自林文采博士《心理营养》
内容来自林文采博士《心理营养》
内容来自林文采博士《心理营养》
内容来自林文采博士《心理营养》
心理营养 本片段来自林文采博士的《心理营养-林文采博士的亲子教育课》。 R 阅读原文片段 第五个心理营养：学习、认...
前段时间园园每天都在分享林文采博士的心理营养课，我一直在纠结着要不要买，中午听顺顺分享了听林文采博士的心理营养课第...
本片段来自林文采博士的《心理营养-林文采博士的亲子教育课》。 作者：林文采.伍娜著 心理营养是科学育儿的一个非常重...
心理营养林文采博士的亲子教育课 在市面上有很多老师都在谈心理营养，其实林文采博士才是心理营养的原创作者。 心理营养...
心理营养 本片段来自林文采博士的《心理营养-林文采博士的亲子教育课》。 R 阅读原文片段 第二个心理营养：此时此刻...
本文标题：林文采博士心理营养打卡第55天-我变了
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/gnzlxjtx.html
网友评论