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当孩子哭了,作为家长该怎么做呢?

当孩子哭了,作为家长该怎么做呢?

作者: 沫如逸夏 | 来源:发表于2023-11-03 20:06 被阅读0次

    1. 父母要控制好自己的情绪

    教育孩子,最忌简单粗暴,教育最大的死敌,就是父母的脾气。

    孩子哭闹的时候,最先需要处理的就是家长的情绪。

    只要家长能走出情绪的怪圈,不要跟着孩子的情绪走,事情就简单多了。

    教育孩子,需要家长持有一颗包容的心,能温柔以待,孩子才能在爱的环境中茁壮成长。

    正如德国哲学家雅斯贝尔斯所说:教育的本质是一棵树摇动另一棵树,一朵云推动另一朵云,一个灵魂唤醒另一个灵魂。

    2. 无条件接纳孩子的情绪

    每个孩子都有情绪失控的时候,作为父母无条件接纳孩子的情绪,正确地引导孩子情绪的释放,最关键的一步就是跟孩子的情绪“共情”。

    孩子情绪爆发的时候,任何道理都是听不进去的。

    卢梭在《爱弥儿》里反复提到,跟孩子讲道理是最无效的教育。他指出,世上最没有用处的三种教育方法就是:讲道理、发脾气、刻意感动。

    这个时候,最好的方法就是陪伴,静静地陪着孩子,在安全的前提下,让孩子有时间去哭。

    并告诉孩子:“我知道你很难过,你想哭就哭吧,妈妈会一直陪着你的。”

    安慰和拥抱,能给予孩子足够的安全感,孩子的负面情绪就解决了一大半。

    对于6岁前的孩子来说,合理有效地处理自己的情绪,还是很难的。

    这个时候,父母的同情和陪伴尤其重要,这能让孩子学会接纳自己的情绪,以及逐渐学习如何和情绪相处。

    3. 引导孩子进行情绪管理

    孩子哭,是情绪表达的正常表现,就像我们的笑一样,家长不要以为哭是不好的情绪。

    当孩子情绪爆发的时候,我们要做的就是共情和陪伴,待孩子情绪稳定之后,可以试着帮他说出感受、总结情绪。

    也不必刻意让孩子回避某些情绪,让孩子慢慢明白,自己为何生气?为何哭泣?

    家长可以用绘本故事,帮助孩子识别情绪,比如《我的情绪小怪兽》《你感觉怎么样》《菲菲生气了》《伤心》《生气》等系列绘本。

    绘本里的这些有趣的小故事,可以帮助家长们引导孩子,正确地认识自己的情绪,让孩子成为自己情绪的管理者。

    耶鲁大学心理学博士苏珊・戴维说过:

    一个人的情商有一个非常大的决定因素,即情绪敏感力。而取决情绪敏感力高低的因素,主要看小时候他释放情感时,父母对他的态度。

    蒙台梭利博士指出,3-6岁是孩子情商培养的关键期,错误的教养方式,容易养出低情商的孩子。

    孩子长大后是否会表达自己的情感,是否可以和别人建立良好的人际关系,取决于6岁前儿童情感敏感期是否可以顺利度过。

    处理好孩子的情绪,考验着每一位家长的智慧。

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