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《重视探讨改变迹象的价值》

《重视探讨改变迹象的价值》

作者: 宛如初夏 | 来源:发表于2022-01-21 22:50 被阅读0次

王利珍坚持分享第1636天

假设架构对话非常重视改变的迹象,探讨最先出现的改变迹象可以将当事人由无限制的想象中拉回到实际的生活情境。将他的期待找到实践的可能性。例如如果奇迹真的发生了,最先出现的小小改变会是什么?如果这个问题真的解决了,你注意到的第1个差异会是什么?

假设架构对话的目的,在于借由探讨对话的目标和他期待的改变进而找到解决问题的方向。因此假设架构对话重视当事人在促使改变迹象发生过程中扮演的角色。多数当事人的思考模式是:如果奇迹发生我才会去做什么样的事情?SFBT助人者则引导当事人思考我做了哪些事情,可以促使奇迹发生?将焦点放在当事人可以采取的行动上,化被动为主动。

SFBT相信小改变会带来大改变。多数的改变都是从小的改变开始,如果可以找到促进改变的最先迹象,就可以找到行动的起点。借由实际行动启动改变的循环。因此运用假设架构对话探讨改变迹象时,多是引导当事人思考小的改变和差异,可以搭配量尺化技巧和因应问句来进行对话。

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