今天阅读了第五章时间管理:越忙越有时间，找到你的分类价值。
旧知:我总要到最后deadline，才能做完事，我就是拖延症重度患者，因为我认为把事情拖延到最后一刻，我总会完成的。
新知:找出时间管理的最短途径
1.找出你的黄金三十分钟
2.利用移动设备，想做就做。
3.准备内容
4.照着做，列出清单。
5.保持新鲜感之到此为止
6.给自己休息时间
如何有效利用清晨时间:
1.提高意志力
2.为什么早起
3怎样早起:早睡，逐渐过渡早起时间
4.睡前两件事，行动清单。
5.晨起适合做什么:运动、阅读、写作等。
6.不适合查看消息和耍朋友圈
行动清单:
1.了解自己的时间特征，将自己的时间进行分类
2.尝试练习自己的专注力
3.尝试早起，规划早起行动清单。
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本文标题：Day5+4组78号+小猪皮克+《学习力》
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