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开学第一天

开学第一天

作者: 林夕心理咨询 | 来源:发表于2022-09-01 08:28 被阅读0次

    两孩子上小学了,一如既往的早起,还看了会儿书。

    等他们吃过早饭、洗漱完,看到学校里已经有很多小朋友进校门,就开始催我了,嚷嚷着要去学校。

    距离他们进校的时间还有半个小时,加上我喜欢按照自己的节奏做事,被他们催得心里很烦躁。

    为了不影响情绪,我回到自己房间洗漱,深呼吸平复好了心情。他们这样的表现,也是对学习的热情,不能打压,只是要及时表达出自己的感受。还有帮助他们合理安排好时间。

    利用早上宝贵的时间看书学习,帮助他们认识钟表,到点再走,而不是总在焦躁不安中度过。

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