你有没有过这样的情况,在面对一些困难或者上台的时候,常常会有自卑感,不相信自己能做得好。
这时的你会常常回忆早期时的记忆,来确定身处的环境是否安全。若儿童时的早期记忆过得并不愉快,那么就会对自己的心理影响很大。
那么我们就来探讨一下,早期记忆是如何影响我们的。
早期的记忆对我们的生活方式和生活态度,极为重要。
是自己和周围环境的最初印象,是外部特征、自我形象、自我评价、别人对自己的要求的综合审视。
是主观印象和人生记录的开始:在记忆中,自己会对自己的地位有一个认知,是强势的还是不安全的,以及对它们的区别。
那么早期的记忆,对现在和未来的生活影响究竟有多大?
一个人脸上常是无奈和悲哀,小时候有一次,咖啡壶从桌子上掉下来把自己烫伤了,那么每当他遇到危险和困难时,他就会夸大其词,并抱怨世态炎凉。
一个女孩3岁时从婴儿车上掉下来,她后来梦见地球与星球相撞,然后毁灭了。她之后就会害怕失败与灾难,怕自己什么也做不成,对生活失望。
一个患有尿床症的小男孩常与母亲吵架,一次他躲在外面,妈妈很担心他,到处找他,这让他知道了要引起别人的注意,就要制造麻烦。他认为让人担心,才会有安全感。
所以仔细回忆你的童年时期?它是什么样的?它对现在的你影响大吗?
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