效能训练（六）

《PET父母效能训练》 （六）

行为窗口最下方的双方拥有问题区域被分为两个，一个是可以运用第三法解决的需求冲突区域，另一个是需要使用价值观冲突解决方法的价值观冲突区域。

“顾问法”和“榜样法”。在于孩子就各自不同的观点进行讨论时，妈妈先使用“顾问”法，像咨询顾问倾听客户一样倾听孩子的想法，然后用“我——信息”分享自己的观点。之后再生活中使用榜样法将自己的观点落实到行动上，让孩子耳濡目染的感受到，并受到影响。

“有高度自我接纳、自尊的人，通常是有所作为的成就者，这些人懂得运用自己的天赋，指导怎样发挥潜能，怎样达到目标，他们是实干家。”当父母本身是一个独立的、有效的、努力满足自己需求的人时，他们不需要从孩子的行为来获得自尊感、自我价值感和自我成就感，他们不会要求孩子按照某种特定的方式行事，不会将自己的生活局限于教出一个“好”孩子上，在他们的家庭关系中，夫妻关系是排在亲子关系之前的，他们更容易把孩子看做一个独立于自己的人。如纪伯伦诗中所写道：“你的孩子并非真正是你的孩子。他们是生命为自身所渴望的儿女。他们借你而来，但非从你而来，尽管他们和你同在，但并不属于你。你可以给他们爱，但别灌输你的思想，因为他们有自己的思想……你大可以努力让自己像他们，但别设法让他们像你。因为生命不会倒退，也不会停滞于昨日。”