原创/风中劲草dyy
刚刚看到一篇文章，开篇的第一句话，就把我吸引住了，“绝大部分的身体疾病都是由心理、情绪导致的。”
再往下看，有一种恍然大悟的感觉。
根据世界心理卫生组织的统计：我们70%以上的情绪，都会以“攻击”身体器官的方式来消化自身的情绪困扰。
消化系统、内分泌系统和皮肤这三大块疾病，最容易被情绪利用来当作“替罪羔羊”。
相信很多人一定会有这样的情况，一遇到紧张焦虑的状况就会胃痛或泻肚子。
我和儿子都会出现这样的情况，一旦出现焦虑的状态，就会胃痛，而且是持续性的胃痛。
由于生活的节奏太快、压力太大，发现许多都市白领或多或少都有肠胃不适的症状，胃疼、消化不良、胀气、便秘…，这些都已经成为了白领一组的职业病了。
就连小孩子也是这样，一紧张就会嚷嚷肚子痛。
经常面对同事的挑衅、面对老板的无理暴怒；面对老公的冷漠疏离、面对孩子的胡搅蛮缠的女性，内分泌系统经常都是紊乱的状态，会经常莫名其妙的发火，失眠。
紧张时头皮发痒、害怕时头皮发麻、烦躁时头皮屑增加、睡不好时容易掉头发，由此可见，皮肤和情绪的好坏也是有很大的影响的。
这是因为头皮上不仅有密密麻麻的神经末梢，还有密密麻麻、会分泌油脂的皮脂腺。
之前我一直搞不懂儿子的脸上为什么一直有很多痘痘，现在才明白，那是因为他把很多情绪都压抑在心里，压力一大，睡眠质量不好，皮肤就受到了影响。
还有我自己每次发病，都是受到刺激以后，情绪无处释放，才会在身体上体现出来的。
中医认为在人体过于生气时，血流加快、情绪激动，会导致血容量逐渐的增加。
生气过后还会产生一种胃胀的感觉，是因为在生气之后，人体的血液进入到加快的状态，也会导致血管内的血流量逐渐增加，内脏器官快速的进入到充血的状态，很容易会出现脾胃水肿，导致人体出现明显胃胀的感觉。
原来是这样啊，难怪每次我生气之后都不想吃饭，觉得肚子胀鼓鼓的。
文中还说到，“如果经常性生气，就会出现胃黏膜膨胀、胃溃疡、胃炎。”
看来以后不能总是生气了，这后果太可怕了！
还是要多培养点兴趣爱好，多做点自己感兴趣的事情，转移一些不好的情绪，不再让身体为情绪买单了。
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