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行动是打破焦虑的最好途径

行动是打破焦虑的最好途径

作者: 书言菡语 | 来源:发表于2018-03-06 21:02 被阅读25次
行动是打破焦虑的最好途径

    为什么你总是会半途而废?

      今年的学习计划不少,考证、写论文、考驾照等,而雅思复习计划写了很久了,却依然不能立刻行动,因为总是觉得考7分太难了,觉得自己不可能做到。因为觉得难,又觉得它没有很大的作用,其实考它除了读研究生的需要,就是想去新东方做英语老师。而迟迟不去执行,完全觉得它很难,同时又觉得去新东方可去可不去,而读研究生又是觉得可以选择非全日制的,有太多不去执行的借口了。

    考雅思是不是刚需?为了两年后有更加多的机会选择研究生的学校,考雅思是很必要的一件事情。同时也是为了可以去新东方学习的机会。而怎样才能放下焦虑去做这件事情?将它一点一点地解剖,一步一步地进行。关于口语,放弃过去过于常规的又没有太大作用的方法,选择比较有趣的方法练习口语,例如看电影,一个星期只看一部电影,直到可以中英互译就可以了,甚至脱口而出。模仿,再模仿。而做真题是一个不可逃避的事情,暂时不上那么多的课程了,先自学三个月,是输是赢,最重要的是自己努力过了,根据分数去适当上课复习。我的心里一直都觉得考雅思不是一个问题,只是把困难夸大了。回过头去看看,那些认为自己做不到的事情,如今都做到了。困难只是想象出来的而已。

      昨天和师姐又在一起讨论工作,只是做了一顿饭给她吃,就说我进步很大,还不停地发朋友圈表扬我,弄得我好尴尬。而自己的确是进步了很多。经历了一些事情,总算成长了。过去的一切都是最好的老师。

      接下来专注于工作,专注于学习。做自己喜欢做的事情,加油哦!

行动是打破焦虑的最好途径

   

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