21天遇见我的内在小孩 Day4 我是个依赖别人的人吗?

作者: CD麻麻 | 来源:发表于2017-06-06 22:09 被阅读0次

    我会有意识地不去命令别人,也不喜欢别人命令我。但依然有时候会让先生觉得我在命令他。2分

    重要的人际关系中允许差异,可以有不同的安排、朋友和兴趣,但如果可以志同道合更好。1分

    别人的幸福该由自己负责,我只对我的家人负责,但实际上感受幸福的能力是每个人自己的,与我关系也不是很大。4分

    会惹恼别人的想法,我会小心翼翼的说,或者憋出内伤之后选择不说。4分

    当我想说不时,我经常直接说不,不太喜欢迂回。1分

    不依赖酒精等让自己感觉好。0分

    基本信守承诺。1分

    承担家庭责任。孩子们和家庭目前是我的核心要务。0分

    目前坚持工作并坚持学习,坚持自己的爱好。2分(辞职后的话就是5分)

    我得吃饭需要。点菜一直都是先生的事情,被迫点菜的时候,我的内心是有点焦虑的。2分

    交通。自己开车来去自由。1分

    财务状况,目前独立自主。0分(辞职后的话就是5分)

    总分18分。(辞职后的话就是26分)

    看样子我的分数状态目前比较健康,辞职后的话就需要重要的个性化技能。这也从反面论证,工作和财务自由对于我来说的必要性。怎样才能确保自己在兼顾家庭,追求爱好的事业时,更好的实现财务的独立呢,这是个需要从长计议并认真思考的事情。

    回到今天的日记题目。我一直认为我是个依赖性挺强的人,作答之前还在想着如何正视我的依赖型人格。

    鼓励咨询活动总会让我不经意地更多了解自己,而沉下心来认真的作答和书写,让我更好的沉淀和面对内心。坚持21天,其实也是承担家庭以外的责任,坚持那个独立的自己。

    感谢小影和一帆的带领,每天都有一点觉察。

    相关文章

      网友评论

        本文标题:21天遇见我的内在小孩 Day4 我是个依赖别人的人吗?

        本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/gopnfxtx.html