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瞬变--听后感

瞬变--听后感

作者: 樊登读书青青 | 来源:发表于2018-07-15 22:42 被阅读0次

               

      在没有听到过这本书之前,我认为改变是一件十分难的事情,甚至在日常生活中我不愿意用改变来形容成年人生活。毕竟我是不太愿意改变的,我可以调整,但不能改变,也许我想我是有些果断了。

      本书作者所说我们有太多情感上的东西在支配着自己的生活,虽然理智认为是不对,但是周边环境都是这样。我们想要去改变,但又做不到,原来这一切只是我们没有掌握改变的方法。

就拿最常用的一种改变来说,理智都知道肥胖对健康是不利的。想要去减肥,也知道用什么方法,但好像成功的人并不多。我有一个朋友,他的减肥成功是来自于他身边有一个很好的朋友因为肥胖去世。虽然这个感受很残忍,却是他改变的动力。

        最后我想说的是,在生活中和工作中都要学会朝好的方向改变。改变不要仅仅停留在理性的阶段,我们要制定目标,找到亮点,然后采取行之有效的方法落实。

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