空气中寒风在咆哮，雪花在飞舞。光秃秃的树枝冷得瑟瑟发抖。天空灰蒙蒙的压得人透不过气来。下了两天的鹅毛大雪，马路上的积雪足足有二十几公分厚，绿化带积雪最深处可淹没小腿。行人一个个裹紧羽绒大衣，带上厚厚的帽子和口罩，系着各色的围巾，小心翼翼的前行。如果不是生活、工作所迫，人们绝不会出门。
屋檐下足足有一尺多长的冰凌，岸边的垂钓者裹紧大衣，孤零零的在独钓寒江雪，小船上的鱼鹰把脑袋插进翅膀里取暖。
当我跃入江水中的那一刻，仿佛有亿万根钢针扎着我，皮肤生疼。身体本能地收缩血管，紧闭毛孔，让我呼吸急促。
我拼尽全力往前游，身体越来越麻木，越来越不听使唤。像有很多条绳子把自己捆着，施展不开。
悠闲的野鸭在江中觅食，见我离它越来越近，嗖的一下钻入水中，在很远很远的地方露出头来。
一只黑色的江鸥在空中盘旋，嘴巴尖尖的闪着黑色的光，脖子上一圈白色的羽毛像时下流行的颈链，如鹰一样的眼睛牢牢盯着碧蓝色的江面。突然一个俯冲，捕捉到一条小鱼。它从江面滑过，带着战利品，拍着翅膀飞走了。
我该往回返了，不能游的时间太长，因为江中的水温太低，只有五六度。往回返时要比来时用的时间长，因为身体逐渐僵硬。
游到岸边，起水，上岸，一路被寒风吹着，裹着，卷着，浑身发抖。在颤抖中手快要拿不住毛巾了，勉强用毛巾把身上的水擦干，换上运动装，运动鞋，准备跑步。
岸边看热闹的人说:在家里吹空调不好吗？干吗跑来受这份罪？有一些人甚至怀疑冬泳的人是从安定医院跑出来的，失去了对寒冷的感知力。
冬天我也曾呆在家里，吹吹空调，打打麻将，品品茶，谈谈天，还有看看电视，刷刷手机，多惬意。可我腰椎间盘突出了，得颈椎病了，呼吸着浑浊的空气，我抑郁了。安逸舒适的生活夺取了我的健康。
游泳是治疗腰椎间盘突出和颈椎病最好的办法。时时要仰着头，时时要挺着腰。
冬泳让血管在一冷一热间转换，江水给血管做了按摩操，让血管更有弹性。血管更年轻，心脏便更年轻，让六十岁的人拥有三十岁的心脏。
冬泳考验人的意志。冬泳都能坚持，还有什么困难不能克服呢？还有什么障碍不能被赶走呢？
我喜欢水的静怡。虽然仍在城市中，却远离了城市的喧嚣，仿佛到了另一个不一样的世界。水赶走了心中所有的不快，洗净心里所有的尘埃。
我换好运动装和跑鞋，顺着江边的河堤跑步。河堤上已经被冬泳爱好者铲出了一条道。
河堤右侧是喧闹的城市，河堤的左侧是默默流淌的河水。我愿与野鸭为伴，与水鸟为伍，享受自然的恬静。
我不停地跑着，渐渐地，身体不发抖了。渐渐地，手和脚开始暖和起来。渐渐地身体微微出汗了，逼出了刚刚冬泳时的寒气。渐渐地，身体的每一个细胞都舒畅了。渐渐地，我精力充沛，壮得能吃一头牛。
这就是我的生活，和别人不一样的生活，享受运动的快乐，享受健康的快乐，享受寒冷刺激的快乐。
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