人生和产品都有生命周期，人劳累过度就要吃药或住院治疗，产品就要更换零件或送工厂修理。
在有限的生命周期内，养生保养却常常被忽视。
为了解决精神疾病，弗洛伊德等先驱创立了各种心理学派帮助人们摆脱心理疾病的折磨。
少年的心理创伤，原生家庭的伤害，潜意识等理论，对解决人们的心理疾病意义重大，效果显著。
就像汽车修理厂一样，只要坏了，开不动了才去修理，不如平时加强保养，延长车的使用寿命。
而人又不同于汽车等产品，患上心理疾病的人，并非都是遭遇苦难或重大挫折的人，反而有许多患者拥有别人羡慕的财富或事业上的成功。
比起产品来人更复杂。
但是，人毕竟是人，就像广泛开设医院的同时，人们也越来越注重养生，避害的同时也要趋利。
在传统心理学派的基础上，先驱开拓者创立了积极心理学。
人们不仅需要消除病因，纠正错误，摆脱痛苦，更要找出和发挥自己的优势，和生活的意义。
本人一项自卑，自然人生充满抑郁。时间长了当初所追求的东西即便到手也体会不到快乐，快乐的本能已经不知不觉被长期的抑郁蚕食殆尽。
感谢一代又一代积极心理学家的奉献，时间有黑夜也会有白昼，有风雨也会有阳光明媚。
研究积极情绪，关注美德应成为自己的努力方向。
追求幸福，体验生活的意义和目的。
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