第7天打卡：
1、单腿倒滑的距离更长
（之前练习单腿倒滑，另一条腿一直不敢离开冰面，今天突然发现，当你倔强地把一条腿硬是要离开冰面，另一条腿其实不自觉地就开始找平衡）
2、压步更加熟练
（原本先练的是逆时针压步，不知为什么，顺时针压步竟然比逆时针压步进步得要快）
今天左小腿巨疼，原以为是被冰鞋磨破了皮，结果发现竟然被磨出一排小泡。
第8天打卡：
1、双足换向
逆时针正压步接顺时针正压步，以及逆时针倒压步接顺时针倒压步。这个动作有助于更加熟练地掌握压步，还有效的避免了长时间只做一个方向的压步而带来的眩晕。
2、单腿S型滑行
这项技能是无意中解锁的，不知道怎么突然就会了。右脚比左脚滑行距离长。
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文作者|过客宾 彩铅打卡练习第1天 彩铅打卡练习第2天 彩铅打卡练习第4天 彩铅打卡练习第7天 彩铅打卡练习第8天...
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本文标题：滑冰练习第7-8天
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