图片来自Fuu J（Unsplash）

与指导灵对话（也称“与神对话”）是我每天都在做的事，以下两段文字来自晨沁每天的日常书写，略有删改。

1

神：活出灵魂的实相，不要再遮遮掩掩了，醒过来吧。一下子，直接醒过来吧。

晨沁：如何做呢？

神：如果你真想今生完成觉醒的功课，你就必须，从现在开始，就知道自己是个灵魂女神活在人间体验，不要再用人类的（尤其是凡人的假我性思维）去定义什么是好的一生，什么不是。你必须只用灵魂女神的角度去考量，你今生在人间到底要体验和创造的是什么，就是这样。

晨沁：好...... 我可能还需要挣扎一阵子才能真正适应这件事吧？

神：不，不用，此刻开始，只要这样了解到就好了。

晨沁：我其实还没理解，到底啥是觉醒啊？怎么醒啊？

神：切，我不信你不知道。

晨沁：....... 我的人类头脑无法回答觉醒是什么这个问题，不过我的身体说，唯一的答案就是临在。

神：不准确，临在是途径，不是最终的答案。

晨沁：那是什么？（你之前还说开悟就是了解到一切的真相并临在于当下呢）

神：对啊，所以还有真相这一步啊，你知道什么是真相吗？哈？

你的心里有答案，只是假装自己还是个天真小孩（其实不是，你是个超级无敌老灵魂）。

晨沁：所以到底什么是觉醒？什么是真相？我到底该怎么做？

神：觉醒就是，很简单，孩子——你知道自己是个灵魂，活在人世间，你知道自己的实相和本质，你不迷失在人间的游戏里，你不睡，你不愿沉睡，你活着，但你知道你不仅于此，你临在，但你不执着于肉身世界里的任何一个“把戏”——无论外界怎么说，世人编织了多少个催眠信号，你都不会介入，你知道你的本质，你坚定地知道自己此生是来干嘛的，然后坚定地去执行你的天命。

通俗来说就是——你知道自己在戏里，你不入戏，你知道大家都是在演戏，你不那么执着于任何一种表象，你很清澈地知道自己的本质是什么，然后，你轻盈地活在人世间，完成灵魂想完成的使命——分享那个世界（那个觉醒的曼妙世界）的经验和智慧，就是你这一生来人间会做的事，也是注定、必然会做的事。

一切其他的都是多余的，或者说，只是辅助，没有更高的作用了。包括你的学业，孩子，你真的喜欢写论文吗？

晨沁：我很不喜欢，but 我这不是要完成我的学业、做我该做的事吗？

神：你该做的事只有一件——觉醒😊 然后顺其自然（对，顺其自然，而不是为了证明什么）地去分享。

晨沁：嗯哼，学业是辅助？可是我觉得好辛苦😂

神：那是假的，你不想要那么辛苦对吗？那你就只要知道，你是个觉醒的灵魂，学业是你的辅助道具之一，就好了。

如果辛苦不是你要的体验，你就立即改换剧本就好了。

晨沁：有那么容易吗？

神：宇宙显化不费吹灰之力，你以为学业有多大？你以为你有多大？你们都是宇宙万有里的一个小到不能再小的点啊，让你轻松地完成学业，对宇宙来说能他妈有多难呢？只是你自己还执着地要去抓“辛苦”的戏而已。真的，不必如此。

晨沁：太好了。没错，是我要“表演”辛苦的…… 这样大家才会觉得我有好好学习哈哈哈哈哈哈。那我不抓了。

神：你不必抓啊，你今生是来觉醒的，学业就是个small cake，不是你的终极目标，不用太放大它，也包括那个艰难的部分。

是的，这是你之前梦寐以求的，不过，现在你知道属于你生命的实相了对吗？

于2020年9月6日

2

某天，我和指导灵聊到自己与原生家庭中的一位成员的关系。因为他从小对我的否定，我在长大的过程中体会到了很多很多的苦痛与挣扎。

神便说：孩子，灵魂来人间游历一趟，是你选择的父母啊，你选择体验这个功课，是为了什么？

晨沁：为了…在痛中成长？为了不在人间再次沉沦在幻梦里，为了快速地记起此生真正的目的，为了…… 遇见灵性。

是了，如果2016年没有痛到想死的程度，我也不会上灵性书写课啊，正常人谁会去学身心灵啊…… 如果没有那种很痛很痛的、不得解的状态，我不会四处求索，不会去读灵性的书籍，不会孜孜不倦地与神对话，不会去上灵性的工作坊，只要活好人世间的生活就好了啊......

神：这是你今生所选择的脚本——为了让你在痛中醒来，为了让你18岁遇见灵性，所以，你选择了这样的体验。而你父亲的不认可，只是其中的“剧情”之一，你知道吗，孩子。

晨沁：活得很拧巴的那些年，就是为了遇见身心灵？遇见了灵性以后，我活得就很好了吗？就得到所有我想要的了吗？

神：光有灵性是不够的，还得有全身心灵的投入啊，你此生立志要觉醒了吗，孩子？

晨沁：没有，说实话我还是觉得这个有些空，比起看得见的东西（比如钱哈哈哈），觉醒是用来干嘛的？可以当饭吃吗？

抱歉我还是有这样的疑惑……

神：不不不，不要否定你的疑惑，不说出来，你也没法假装你真的准备好要觉醒了…… 

虽然你的头脑这么认为，可你的灵魂剧本就是今生来觉醒的，你知道这个吧？

晨沁：对，我冥冥之中感觉得到…… 你之前也提到过。

我只是觉得，修行了4年多，我似乎才一点一点地凿开一些什么，看见一些什么….. 

就好像一个蚌，把它打开，洗去了泥泞，里面柔软的肉肉和珍珠才显露出来…..

神：是啊，都已经“凿开”了，为什么要无视自己的使命和今生的目的呢？

晨沁：我无视了吗？我只是觉得自己修行得还不够吧，或许还需要更多积淀才有资格出来说些什么、分享些什么吧…….

毕竟23岁，这个肉身的年纪，对一个灵性修行者来说，还是挺年轻的不是吗？人们会听一个二十多岁的修行者说话吗？况且我以为自己离开悟还太远……

神：切，你什么时候可以不用这种思维方式去思考呢——“哎呀，我还不够好，我还不够有智慧，我修行得还不够久，人家都是十几二十年，我才修行4年怎么就敢出来大声说话呢？我还不够如何如何……” 

晨沁啊，这个模式你还没有腻吗？你还没有玩够吗？

晨沁：这不是慢慢地意识到了嘛！觉知也有一个过程嘛～ 觉察的速度不是已经越来越快了嘛！

神：不够，不够，我要你彻底把这个模式丢掉，不许再这样思考了，把所有自我怀疑式的、否定式的思考方式扔进垃圾桶，此生再也不要去用了，好吗？

我要你一下子完全转变思维方式——从“我不够好”，马上跳到“为什么我可以”，一下子。

晨沁：既然您老人家这么说了…… 那我或许可以试试。下一次觉知到“自我否定”的思维时，马上就用“为什么我可以”来替代～

神：哼，记住是马上哦。

只要你觉知到你又在惯性地否定自己了，立即马上问自己：为什么是我，为什么我可以胜任，好吗？

晨沁：好哒😊 所以我还要疗愈和父亲的关系吗？那种从童年开始就在的、深深深深的被否定的感觉……

神：不要再试图修补一个梦境了孩子，记得《盗梦空间》这部电影吗？梦中还有梦，你把第一层、第二层、第三层梦都修补得再好又如何？

醒来，不还是这个你吗？

晨沁：是吧…..那不疗愈了？

神：醒来，看见这是你灵魂选择体验的剧本，目的是让你快速地记起今生来地球的使命。

于2020年9月3日

---

与神对话，

也就是与那个更高的智慧对话，

你也可以。

---

作者：晨沁

95后故事疗愈师 & 形象管理师，一个越发清醒的老灵魂，公众号/知乎/微博：晨沁小姐姐