今天,是我在简书寻找情绪智慧“精灵”,学习反思日更,第248天。
不忘初心,继续走在寻找情绪智慧“精灵”路上,帮助自己找到内心真实需求,平安充实地过好每一天。
今天,特别想分享一个简短寓言故事,同时也一个简单易操作的情绪管理好方法,帮助我充分运用自身精力,一个平静做事的人。
网图侵删曾有这样一个寓言故事:
从前有个人,每次他和人起争执而生气,就以最快的速度跑回家,绕着自己的房子和土地跑三圈。
后来他的房地越来越大,但只要生气,他还是会绕着房子跑。
等到晚年,他的房地已经很广阔了。
有一天,他的孙子问他:
“爷爷,这附近没有人的土地比您更大。您可不可以告诉我:为什么您一生气就要绕着土地跑三圈呢?”
老人说:“年轻时,我一发脾气,就绕着房地跑三圈,边跑边想,我的房子这么小、土地这么少,我哪有时间、哪有资格去跟人家生气?
一想到这里,气就消了,于是把所有时间用来平静做人,踏实做事上。
现在我年纪大了,还是会生气,绕着房地走时我会想,我的房子都这么大,土地这么多,我又何必跟人计较?一想到这里,气就消了。”
赢在宽宥,死在脾气。
只有懂得心态平和,踏实做事的人,才会心安,才会心宽。
这就是为什么,以往的我,在物质上拥有再多,内心都无法感受到平和喜悦。
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