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精神焦虑患者的日常九

精神焦虑患者的日常九

作者: 龙猫先先生 | 来源:发表于2016-06-20 07:44 被阅读26次

    这些天一直忙着找房子搬家的事,期间劳碌,深深觉得京城居大不易。身体上的摧残自不必说,心理上的漂泊感很让人慌乱。

    本来都要把日常写成日记了,可是一忙起来就顾不上了。现在一切安定,重新开始记录吧。

    由于上周突如其来的状况(m'y),导致这一周的身体状况都不是很好。刚开始的那两天,头脑简直不能思考,深刻理解到了剧中常说的榆木脑袋是个什么样子。仔细描述开来就是,脑中想被冻住了。以前一个想法可以自由想象,像水在随着意念自由扩散。而现在,任何的思考都会被阻塞,想根据一个观点扩散一些想法出去,根本就不可能。整个大脑像是一团软木,你能真是感受到大脑的状态,能确切描述观点所在的位置,但就是无法引起联想,使其移动。

    这大概就是医生说的脑力不济吧。还有就是,大脑的记忆力和持续力急剧下降,我甚至记不清刚刚发生的事情,回想不起任何的细节。深深的挫败感,弥漫我整个身体。

    可能也是由此引发的状态,我现在思考这些文字的时候,大脑已经感受到了轻微的发紧发胀,像是被人用手抓住了思维,紧紧抓住。身体也出现了一些异常,有些轻飘飘要晕倒的感觉。我虽然能清晰的知道这些都是错觉,是神经传递的错误信号(按照中医理论来说,也可能是我身体真的出现了问题,肾力不足,导致全身都没力气),但我就是没法摆脱这种感觉。

    这种感觉常常让我绝望,侵蚀我的胃神经,让我一阵阵的食不下咽,但又很饿。让我步伐轻飘,重心不稳。让我感觉随时末日来临,我的人群晕倒恐惧也渐渐袭来,精神疲乏,深陷绝望。

    就这样,我又扛过了一周,当然,是在药物的支持下,我又在吃中药了,好像有些心理依赖了。

    好在听了飞翔哥的话之后,就对身体的原因有了一个全新的认识,所以我决定按照他的方法试一下,给自己半年的时间,看看能有多大效果。但是,不管怎么样,他的方法总是好的,我会坚持下去。

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